打破思維框架,升級心智模式之路

文 | Emily DONG? ? ? 圖 | 源自網(wǎng)絡(luò)

全文約 3200 字? 建議閱讀時間 3 分鐘

01、

這幾天在生活中發(fā)生了幾件小事兒引發(fā)了我的思考,和大家分享一下。

故事一:

我目前居住在一個相對還算現(xiàn)代化的公寓里,單元智能防盜門需要門禁卡的感應(yīng)才可以從外面打開和進入。在居住的一年多的時間里,也曾發(fā)現(xiàn)有不定期的那么幾天里,不用門禁卡只需用力拉拽就可以打開門的情況。至于原因我未知,或許是門壞了待修理。

但僅從門的閉合狀態(tài)上看來,不需要門禁卡開門的那幾天與平時需要門禁卡的時候沒有任何差別。也幸虧有閉門器的作用,不然防盜門在那幾天就可以大敞四晾著,任何人都可以隨意進入了。

多數(shù)時候,我會在進門前用門禁卡貼近防盜門的感應(yīng)區(qū),待出現(xiàn)一聲長音的“滴”和指示燈由紅色顯示成綠色后,開門進入。除非在發(fā)現(xiàn)門不需要門禁卡就可以進入這樣的狀態(tài)維持幾天后,才會不翻找鑰匙直接用手拽開門。

前段時間外出休了一周年假,從機場返回時已是晚上。就在我拿出門禁卡備貼近防盜門嘗試了數(shù)次后,都沒有聽見長音“嘀”聲和綠色指示燈的顯示。當時的我以為可能是小區(qū)更換了門禁感應(yīng)系統(tǒng),或者是我的門禁卡消磁了。

繼續(xù)嘗試了幾次后,感應(yīng)器的反應(yīng)仍舊是一樣的。我也只好放棄嘗試,等著有人從防盜門出來或者有住戶進入時,跟隨進入。

冬天的夜晚進出樓道的人明顯減少,若是在夏天的夜晚,即便是沒帶鑰匙也不用怕,只需等個半分鐘或一分鐘,肯定就會有從樓上外出鍛煉的大爺大媽們,或是下樓遛狗完上樓的住戶們開門,最最不濟都可以跟著外賣小哥在按門鈴開啟后進入防盜門。

雖然傻傻地站在門外,腦子一刻都沒停止思考,我在想問題解決的方案和處理方式。

我在想“是不是小區(qū)在我外出的這一周更換了新的門禁系統(tǒng),如果是的話我應(yīng)該是去找物業(yè)換一個新的門禁卡還是需要找保安更換一下?”

繼續(xù)想“我如果找物業(yè)的話我應(yīng)該什么時候去,哦對了,微信好友里還有一個物業(yè)工作人員的名錄,或許明天可以先問問對方確認一下。”

接著想“去找物業(yè)的換門禁卡的話是不是需要帶著之前開具的押金條,押金條我放哪兒了?”

越想越深入,“這門總是不定期的出問題,得向物業(yè)反映反映,平時維修工作都怎么進展的,耽誤住戶時間。”

然后繼續(xù)陷入思考狀態(tài)不能自拔。

過了五分鐘左右的時間,我看見大廳走進來一個老人,他手里拿著幾個塑料袋,看樣子我猜想他是去外出購物剛回來。他慢慢地走向我的方向,我心里一陣竊喜,心想終于等來可以開門的人了。

老大爺看見站在門外手提大包身背小包,旁邊還有一個行李箱的我,問我:“姑娘,怎么不進門啊?”

“大爺,這門我打不開了,不知道為什么。”我仍舊很納悶得回答他。

“你直接拉開就行了,不用門禁卡的。”大爺指了指防盜門,做出了一個讓我去試試的手勢。

我走上前去用力拉開了門,一臉的尷尬相低著頭,還不忘讓大爺先進門。

就這樣我上了樓。

故事二:

這幾年在工作中經(jīng)常出差,經(jīng)常輾轉(zhuǎn)在各車站、機場和酒店間。很多時候因為工作的進度不確定,車票航班的時間也常常是在確定好離開前才購買,但也有不少次處于周五這個不太好購票的工作日里,只能提前購票。這樣的話工作會談、宴席時間以及在路上的車程就需要自行把控好,以免錯過車次。

自認為工作上還是一個未雨綢繆,周全細致的人,但是就在前段時間發(fā)生了一次險些誤車的事情讓我記憶深刻。

那天是一個周五,原計劃當天返程。當天會談的時間和宴請時間我在時間允許的前提下,盡量保持各項活動的質(zhì)量。

晚宴進行到差不多時候,我提醒一并出行的同事需要結(jié)束前往車站,因為抵達車站還需要差不多近半小時的車程。

司機師傅也趕在車輛發(fā)車前的十五分鐘之內(nèi)把我們送達車站,取票,安檢,進站。查看電子顯示屏時,并未找到我們乘坐的車次等候案件的檢票口。于是我按照一貫的習慣坐在候車廳的一層等候,當時的我以為應(yīng)該是顯示屏還沒有更新出來信息或者它就應(yīng)該在一樓的檢票口,這樣的判斷僅僅是基于以往的經(jīng)驗。

期間同事去了一下洗手間,就在臨發(fā)車還有五分鐘的時候我納悶著為什么等候安檢的人如此少,有些不符合常理。于是再次仔細查看車票信息,上面顯示著“二樓檢票口”。直到這時我才意識到時間不多了,我們需要趕緊上樓。

三步并作兩步,近乎是跑著上了電梯,盡管如此當我們走到檢票口時,檢票口顯示屏上已經(jīng)顯示“停止檢票”的提示語,這代表著我們不可以再檢票進站了,但是購買的車次也是當天最后一班,沒有辦法改簽。如果不能坐上這趟車我們只能在這里住一晚明天再回去。一時間我不淡定了,亂了陣腳,而此時我看見了火車已駛進站,正在緩緩地減慢速度。

看著眼前容易跨過的護欄,我在內(nèi)心自我斗爭,猶豫著是不是需要跨過去,就在我猶豫時,身邊同事的一聲命令,他說“趕緊邁過護欄,咱們要趕上這趟車。”(該方式不到緊急時,請勿采取!)

穿包臀裙的我當時也顧不上那么多職業(yè)形象,趕緊提起裙子,用手撐著護欄,雙腿跨過護欄邁了過去,也幸好車站工作人員雖然停止檢票,幸虧沒有把玻璃門鎖上,我們用力推開門,一路小跑到相應(yīng)的車廂前排隊等候。

就這樣我趕上了車。

02、

在日常生活中,我們經(jīng)常會遇見類似上述“上了樓”和“上了車”的事件,雖然結(jié)果最終也達到了我們的預(yù)期,可是在處理事件的過程中,我們還是存在些問題。

問題出在哪兒呢?顯而易見,故事一中的我,站在門外拿著門禁卡嘗試了那么多次,卻沒有想到用手拉拉門看一下;故事二中的我在千鈞一發(fā)的時刻還在猶豫和斗爭跨過護欄這種行為的正確性,而不是關(guān)注要趕上車。

若問我,故事一中的我會解釋道“誰知道門又壞了呢?大多數(shù)時候門都是好好的。”故事二中我會辯解道“跨越護欄是不對的行為,任何時候都不可以。”

聽起來貌似有些道理,是這樣嗎?

真的是這樣嗎?

思來想去,問題的根源出在我無形中給自己的思維堆砌了許多【墻】。正因為這些【墻】的存在,才會產(chǎn)生了那么多思維定勢、“應(yīng)該或不應(yīng)該怎么樣”以及習慣去尋找標準答案認知。

究其思維之【墻】的建立,我們可以從自然世界(感官體驗)、概念模式(社會和文化教育)以及推論和歸納(類似經(jīng)歷)這三個方面來追根溯源。

這讓我想起今年六月份參加的一個培訓課程,主題是關(guān)于水平思考模式(Lateral Thinking),該理論是由被尊稱為“創(chuàng)新思維之父”德愛德華·德·博諾博士于1967年創(chuàng)立的。還記得在課堂上老師問了我們?nèi)齻€問題:

1、冬天過后是什么?

2、如何留住人才?

3、如何提高業(yè)績?

思考過后,幾乎所有人在限定的幾個答案數(shù)量中給出了近乎相同的回答:

回答 1:? 春天。

回答 2:加薪。

回答 3:? 多拜訪客戶。

答案對嗎?你肯定說對啊,我也這樣想的。

那好,我知道我們都一樣,我們有著同樣的思維模式和慣性思維。

什么是思維的慣性?回答這個問題前,讓我們可以回憶一下早晨起床后到出門前做的事情。每天每天,事情近乎相同,順序甚至也相同,繼而在大腦形成一種習慣。我們看到這些系統(tǒng)的行為帶來的習慣有好的一方面,表現(xiàn)在行為上和思維上,好的一方面會讓我們提高效率更有秩序,與此同時也有不好的一方面——難以創(chuàng)新,形成僵化。

再看一下我們的大腦吧。大腦是一種慣性系統(tǒng),當我們遇到事情時很自然地會用以往的經(jīng)驗、知識、方法來處理,只要不符合慣性的,就會被排除在思考之外,造成想法數(shù)量少,總想到一樣的等狀況。這種思維模式多數(shù)只關(guān)注“是什么”和“對或錯”。

所以,我們找到了答案——慣性,形成了思維的高速路!

愛德華·德·博諾博士教給我們的水平思維正是與我們慣性思維相反,它是透過非傳統(tǒng)的方式,或關(guān)注邏輯思維所忽略的因素,從而尋求疑難問題的解決方案。

03、

那么如何來打破我們的僵化思維,改變我們的心智模式,繼而想出新點子呢?

除了德博諾博士的水平思考模型,生涯規(guī)劃師古典老師也為我么提供了一條升級心智模型的必經(jīng)之路。

這條道路分為四個階段,分別是不知不覺、后知后覺、當知當覺和先知先覺。

第一個階段:不知不覺。我們常年生活在相同的生活里,就好像小魚生活在水中,混混沌沌,不知不覺,我們的心智模式也一樣。

第二階段:后知后覺。來到這個階段,我們需要一個機會,讓自己意識到這個世界不是我們想象的那樣,我們需要看到兩個世界之間的或細小或巨大的差異,基于這種差距體驗,萌生出對想象世界的察覺。

第三階段:當我們經(jīng)歷這樣越多的階段,我們就會意識到這些差距,就好像沖破四分鐘一英里模式的班尼斯特,在遭遇停滯不前時,會馬上可以做出反應(yīng),我們稱之為當知當覺的醒覺。

第四階段:最后我們終于可以在事情發(fā)生之前,提前替換自己的固有模式,挑選更好的模式來應(yīng)對,這個時候的思維我們可以稱之為先知先覺。

所以我們可以用四個詞語對應(yīng)上述四種模式,它們分別是:

混沌——覺察——醒覺——超越。

結(jié)束語:

《第五項修煉》的作者彼得·圣吉說:“心智模式是深植于我們心靈之中,關(guān)于我們自己、別人、組織以及世界每個層面的形象、假設(shè)和故事。就好像一塊玻璃微妙地扭曲了我們的視野一樣,心智模式也決定了我們對于世界的看法。”

很多時候我們不能改變我們的過去,但卻可以改變對于過去的看法,希望我們可以推到思維之墻,改變我們的世界。


- END -



關(guān)于作者:蓋洛普全球認證優(yōu)勢教練,生涯規(guī)劃師&講師,心理咨詢師,人力資源管理師,清華大學積極心理學指導師(在讀),法國里爾商學院MBA,外企HR,國內(nèi)多家職業(yè)發(fā)展平臺簽約導師和顧問,簡書、知乎、豆瓣、壹心理平臺優(yōu)質(zhì)創(chuàng)作者,助力個體及組織生涯規(guī)劃與心智成長。

公眾號ID:生涯規(guī)劃與心智成長(EmilyDONG_2016)

知乎、簡書、豆瓣、壹心理ID:Emily DONG

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容