R：(Reading,閱讀一個圖書片段)

節(jié)選自《把時間當作朋友》【李笑來】

經(jīng)常有學(xué)生向我表示她對目前的專業(yè)沒興趣，她真正感興趣的是某某專業(yè)。——正如我們經(jīng)?？吹降哪菢?，這些人不快樂。因為他們（覺得）自己正在做自己不喜歡做的事情。然而，真的是他們以為的那樣么？不客氣地說，99%的情況下并非如此。首先，這些人并不是對正在做的事情沒有興趣，而是沒能力把目前正在做的事情做好。沒有人喜歡自己做不好的事情。每個人都會不自覺地盡量回避自己的短處：唱歌跑調(diào)的人通常不太喜歡與朋友一塊兒去KTV；牌技差的人被朋友叫去補缺的時候往往非常不情愿；不善與人交往的人通常開會的時候會坐在會場角落…………往往并不是有興趣才能做好，而是做好了才有興趣。人們總是搞錯順序，并對錯誤毫不知曉。盡管并不是絕對，但確實大多數(shù)事情都需要熟能生巧。做得多了，自然就擅長了；擅長了，就自然做得比別人好；做得比別人好，興趣就大起來了，而后就更喜歡做，更擅長，更……良性循環(huán)。但，同樣，做得多就需要大量的時間投入。沒興趣，往往只不過是結(jié)果而已，卻被當作不去做好的理由，最終的懲罰就是大量的時間白白流逝。

I：（Interpretation,用自己的語言重述知識）

對興趣的認識決定了一個人對興趣的投入程度以及對自己的正確認識。很多時候我們把沒興趣當作事情做不好的理由，殊不知，真如作者所說，是因為沒能力把事情做好，才提不起再一次做事的興趣。這直接影響了我們對興趣的選擇和做事的喜好。

A1：（Appropriation1,描述自己的相關(guān)經(jīng)驗）

聯(lián)想到自己的英語學(xué)習(xí)經(jīng)歷，從初中到大學(xué)英語成績一直還不錯，對外宣稱自己對英語感興趣。仔細一想，是因為自己在英語學(xué)習(xí)中投入精力取得了不錯的成績，得到正向的評價以及內(nèi)心對自己積極的暗示，產(chǎn)生了比別人做的好的錯覺，從而一直覺得對英語感興趣，且愿意投入時間精力，口語越練越起勁，單詞越背越有趣，進入良性循環(huán)……直到現(xiàn)在，雖然工作與英語毫不相關(guān)，但看到英文仍然有種親切感和忍不住朗讀一下的沖動……

A2：（Appropriation2,以后我怎么應(yīng)用）

為了繼續(xù)保持對英語的興趣，決定重拾英語，每天背幾個單詞，給自己積極的能做得越來越好的自我暗示。同時保持對做其他事情的警惕，思考若是對某件事情不感興趣了，是不是自己沒有做出結(jié)果導(dǎo)致的。沒興趣，不能被當做不去做好事情的理由。