當一個人以無私和愛的名義自私，甚至他自己也不知道這只是一種用無私掩蓋的嫉妒自戀和自私。去反抗和抗爭是非常困難的，甚至拒絕也很難。
與佛教里的眾生皆苦有了一種聯結。人們若不愿通過覺知擦亮心的眼睛，不能得解脫。
離京的那天很早，彌漫著大霧，我們倆人說話間，導航沒聽準，竟走錯了，多走了半個多小時的路，人生很多時候真的是在霧里行走啊，恐怕一輩子都在一座山上盤繞，這就有點可惜了。
11月10日
愛是多么偉大，又是多么自私啊！
世界的真理和真相是什么啊。
咨詢中常常共感他人的痛苦，有時有悲憫的感覺。忽然間回望自己，看見自己的苦，一樣無人可以替代，難怪是需要自我慈悲。活在世上有福，也是苦。
11月17日
《莊子·大宗師》
“泉涸，魚相與處于陸，相呴以濕，相濡以沫，不如相忘于江湖。與其譽堯而非桀也，不如兩忘而化其道。”
