50周回顧
1.上年計(jì)劃課程并寫出課程筆記
課程上完,課程筆記還沒完成,主要原因是自己覺得課程自己沒有消化,本周反復(fù)聽了課程錄音,已經(jīng)能找到重點(diǎn),理清一些內(nèi)容,課程筆記爭(zhēng)取本周完成
2.寫實(shí)驗(yàn)計(jì)劃并執(zhí)行:
完成黏附,成骨染色,細(xì)胞活性的檢測(cè)結(jié)果
回顧:本周做實(shí)驗(yàn)時(shí)間較多,主要是自己把實(shí)驗(yàn)調(diào)整到了早上上班前,實(shí)驗(yàn)內(nèi)容能完成,但效率還有待提高,提高效率最主要的是提前寫第二天詳細(xì)的實(shí)驗(yàn)計(jì)劃,做成實(shí)驗(yàn)清單
3.寫日記至少三篇
放到晨間日記去做,每天兩個(gè)番茄鬧鐘
沒完成,早上用來做實(shí)驗(yàn)了
4.運(yùn)動(dòng)至少四次
完成3次,感覺不錯(cuò),運(yùn)動(dòng)時(shí)間聽年計(jì)劃課程,很享受,哈哈
5.寫臨床總結(jié),最好弄清楚種植術(shù)前骨量分析的過程
完成一半,問清楚了操作過程,但沒寫成文章輸出
6.寫樹脂粘結(jié)分享幻燈或者博客
未完成
7.完成CEO作業(yè)
完成
8.考出照片,編輯成病歷存檔
完成,收獲是每天照完立刻拷貝出來,不要積壓病例的整理
51周計(jì)劃
1.上年計(jì)劃課程,寫課程筆記
2.做運(yùn)動(dòng)至少三次
3.完成實(shí)驗(yàn)內(nèi)容,開始第二次實(shí)驗(yàn)(當(dāng)成項(xiàng)目來做)
4.復(fù)習(xí)項(xiàng)目管理內(nèi)容,開始運(yùn)用
5.寫臨床總結(jié)
6.做到早睡早起,每天至少7小時(shí)睡眠時(shí)間
7.體檢