沒有人可以逃開自己心中的"未完成事件"

20171128

在武志紅老師的公眾號上看到這篇文章,

沒有人可以逃開自己心中的"未完成事件"

覺得很有共鳴。



所有的"未完成事件"

都會留在我們的生命中

不斷的出現

不斷的提醒

最終貫穿我們的生命的始終



我還記得很多事情,快樂的不多,遺憾或者傷痛比較多。

它們被掩埋在記憶深處,時不時復蘇,刺我一下,提醒我它們還在。

比如因為對待孩子的問題跟老媽發生爭執,她很難聽地罵我。

比如因為借錢留下的不開心。

比如因為許諾而被追債似的討要,那種理所當然。

比如某次深夜“約會”未回家還掛斷電話,關機。被D先生偶爾談起。


文章說“

大多數情況下,需求無法得到及時滿足,于是它們就會卡在那里,無法后退。

無法滿足的需求,并沒有消失,它只是壓抑進了心靈的深處,一直牽引著我們心靈的注意,不停的制造事件,讓我們“看見”。

例如,早上你想為前一天的吵架向你的先生或妻子道歉,但由于種種原因,什么都沒說。之后,你在公司里與他人說話時,也會心神恍惚。

因為你的心里還一直想著、惦記著這些要說而沒說的話,你仍將注意力集中于過去尚未解決的問題上。

完形理論將這些未解決的問題、未滿足的需求,稱之為“未完成事件”。

人們會自然地追求讓需求得到完全滿足,當它在當時的情景中無法滿足時,人們繼續會將它帶到日后的生活中。

于是,麻煩就來了。

由于我們不斷的將需求延后,或者選擇忽視,它就成了我們內心的空洞,被我們不斷的“投射”到后續的生活中,結果導致更大的問題。


我相信它們存在。

前不久去上正面管教課的時候,老師提到了鼓勵咨詢,提到重新看見并安慰內在小孩,我當時就想,這是我很需要的一個課程。

老師說,要給那些過去都畫一個句號。

我當時就想之前強行拖著跳兒去上幼兒園,是不是也傷害了他。想想就想哭。

于是回到家后就開始跟他道歉,重新回憶這個場景,跳兒表現地很傷心,慢慢躺在地上,我媽埋怨:都忘了。你提它干嘛?

我覺得我需要給他一個句號,雖然我也不知道是否有安慰到他。

后來,如果晚上答應了白天早起后要補上一集動畫片,我就會去做,當然也會惹來埋怨。但是我覺得家長許諾要做。有始有終。


我希望我的孩子感受到我們足夠的愛,有足夠的安全感。

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