不知從何時起，常能聽到這句話：聽了很多大道理，依然過不好這一生。
但是，你發現沒有？盡管這句話道出了多數人的弱點，但多數人并未因此而長進。
其實，這就是混亂了「知與行的關系」。坦率地說，作為一個普通人，這也是我常常容易陷入的誤區，盡管有時因為一些還過得去的掙扎，不算太難堪。正好，經過長期的實踐與思考，就此執筆，寫一個小系列，供參考。
1.行是知之始
先來看一段維基百科：陶行知（1891年10月18日－1946年7月25日），本名陶文濬，因欣賞王陽明“知行合一”學說改名為知行，后認為“行是知之始；知是行之成”，又改名為行知。他是一名中國著名教育家。
道理很簡單，也很清楚：認知源于實踐。
當然，俗話說：沒吃過豬肉，還沒見過豬跑？有些事可能沒有親身經歷，但也通過間接的方式有所感知，比如閱讀帶來的間接知識。但即使如此，通過閱讀獲得的知識，仍然由前人的經驗總結而來，仍然經過了前人的實踐。所謂「站在巨人的肩膀上」，首先得有個巨人。
就個人而言，作為認知的源頭的「實踐」似乎沒那么重要，因為我們不可能事事親力親為。我們生活在一個充滿了間接經驗的世界——書籍、新聞、輿論等等。但是，認知提升也必須經由實踐達成——個人認知的起點仍是實踐。比如通過閱讀提升認知，首先得去閱讀。不過此處的「實踐」不同于源頭的「實踐」。
用《馬哲》的話說：認知從實踐開始，通過實踐產生感性認識，進一步形成理性認識。這就是認知的形成過程，起點還是實踐。
2.知的正確性必須經由實踐檢驗
人們都知道這些樸素的道理：鞋子合不合腳，穿了才知道；蘋果好不好吃，吃了才知道；兩人合不合適，處處才知道。
所以說：經由實踐可以檢驗認知的正確性。
正確的認知是什么？就是與事實相符的認知。也就是說，知的正確性取決于其與事實的相符程度。而要尋找事實，就必須實踐。
盡管我們常常不能真的看到事實，但確認事實的過程，還是必須實踐。比如確認一個新聞是否正確，比如確認一個問題的答案是否正確，也得尋找各種證據，也得進行思考，這就需要實踐——盡管此「實踐」不是創造我們需要確認的事實的實踐。
所以說：實踐是檢驗真理的唯一標準。事實上，實踐本身不是標準，事實才是，但必須經由實踐才能創造現實，才能確認現實。所以，實踐是認知與事實之間的橋梁，認知的正確性必須經由實踐檢驗。
3.知可以指導行
知道追漲殺跌是股市大忌，就會有意避免；知道老虎的屁股摸不得，就不會去摸……這就是普通的認知對實踐的指導。
毫無疑問，知道怎么做是對的，怎么做更好，當然會有意地往那個方向努力；知道怎么做不對，怎么做不好，當然會有意避免。當然，能不能做到又是另一回事，但認知的指導性是必然的。
對于這一點，我們這一代人空前地感受強烈，因為科技帶來的變化太多、太快。科學理論就是一種認知，技術則在科學指導下經由實踐而形成，科學對技術的指導、對生活的影響我們有目共睹，甚至還有人說：人工智能要毀滅地球……
但也正因如此，認知的正確性尤為重要。
4.知與行循環
至此，我們發現：行促成知，知指導行，知經由行形成事實得以檢驗，于是可以進一步修正知。因此，知與行之間，是一個循環關系。正如PDCA環，正如互聯網行業常提的持續迭代。
當然，現實復雜，而且殘酷，知與行之間的循環不可能一帆風順，它們的循環沿途，也布滿了坑坑洼洼。正如人們常說的：道路的曲折的，前途是光明的。
在心理學中，也有一個知與行循環。
《哈佛幸福課》提過一個ABC循環，大概如下圖：
A: Affection——感情
B:Behavior——行動
C:Cognition——認知
ABC循環的大意是：ABC三者可以互相促進，也可以互相削弱。例如：當一個人有了行動，這會促進他的感情，也會促進他對自己的認知，因而進一步促進行動，于是進一步促進感情與認知，如此進入正向循環。但如果一個人不行動，這也會減弱他的感情，也會減弱他對自己的認知，于是進一步減弱行動，如此循環……
從這個角度看，知促進行，就是自我實現語言；行促進知，就是自我知覺理論，正如那句名言：Fake it, till you make it.
5.知的目的必須經由行來達成
認知是人的認知，既然是人，就會有目的，認知當然也不例外。
用古老的渾話說：書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。雖然不大好聽，但卻道出了人的兩大重量級本能——生存、繁衍。你看，這就是提升認知的目的。
自去年以來，知識變現成為所謂風口，「認知升級」成了流行語。「認知升級」是為了什么，大概就是「逆襲」二字，看起來比古人那句渾話還要吊絲。
總而言之，人提升認知，必然有其目的。
但任何目的，都要經由實踐達成。這也是一個簡單的大道理，可以說人盡皆知。天上掉下餡餅，你也得去撿啊；飯給到嘴邊，你也得去吃啊。
不實踐，就不能構建現實/改變現實，現實不改變，就不能滿足人的目的。
所以，一定要實踐。通往目的之路，「通往財富自由之路」，必然鋪滿了沉甸甸的「實踐」。
