焦海拾貝:
1.擴大白而非消滅黑:關注自己已經做到的,而不是關注自己的不足。
2.尊重:去專家,上位者姿態,看到當事人的難處與不易之處。
3.傾聽:只有好的傾聽才能有好的溝通,才能建立好關系。傾聽當事人在乎的人和事、需要什么、付出、努力與堅持、成功經驗,關系堅定談話的深度和暴露的程度。
4.共情:體驗他人內心世界的能力,包括:體驗、理解、表達并取得反饋。
焦海拾貝:
1.擴大白而非消滅黑:關注自己已經做到的,而不是關注自己的不足。
2.尊重:去專家,上位者姿態,看到當事人的難處與不易之處。
3.傾聽:只有好的傾聽才能有好的溝通,才能建立好關系。傾聽當事人在乎的人和事、需要什么、付出、努力與堅持、成功經驗,關系堅定談話的深度和暴露的程度。
4.共情:體驗他人內心世界的能力,包括:體驗、理解、表達并取得反饋。