1.有事好好說話，不帶個人情緒在感情里，好好說話真的太重要了。但很多人似乎都沒有意識到這一點。每當有事情發生，第一反應就是不管不顧地指責或否定對方。

總習慣把自己放在受害者的立場，以問責和發泄的情緒把問題變得復雜，讓場面難堪。

更甚者，有的人遇事時會變沉默，不喜歡溝通，不管伴侶怎么關心，怎么追問，都閉口不言。

一個不問，一個不說，這就是隔閡。

一個問了，一個不愿意說，這就是距離。

距離遠了，人心就會冷，感情就會淡。

既然在茫茫人海中選擇彼此當戀人，那就該給予對方信任和忠誠。無論發生什么事，坦誠布公地交流溝通。

感情里所有的事情無論大小，都是兩個人的事。

交流的時候盡量保持情緒的平和，實事求是地講述，添油加醋的話只會讓事情更糟糕。

2.可以有矛盾，但不要冷戰

兩個人在一起久了，難免會產生摩擦和碰撞。

有爭執、矛盾、誤會，乃至是爭吵，都是再正常不過的事。談戀愛不怕吵架，怕的是吵著吵著就把感情吵散了。

所以有矛盾的時候，要懂得給雙方一個臺階下。能互相擁抱的時候，就別互相傷害。

3.保持分享欲和儀式感

分享欲是最高級的浪漫，也是維持親密關系必不可少的潤滑劑。

儀式感在情侶之間也有著促進感情，增加親密度的作用。

生活本就平淡，每天的日子重復沉悶。和喜歡的人過日子，每天都值得認真對待。

愛情最好的狀態，應該是兩個人都像木棉而非凌霄花，既可以互相依偎，也可以自由獨立。

4.互相進步和成長，旗鼓相當的關系才能勢均力敵，攜手并肩走下去。

如果一方太強，走得太快，而一方太弱，始終原地踏步甚至是越走越慢，那就會被落下，距離漸行漸遠。

最好的狀態是兩個人始終保持在同一水平線和頻道，互相進步和成長，并朝著同一個目標努力。

她可以很好很優秀，但你也能驕傲地說出自己不差。頻道相似，步伐一致的人，才能共同奔赴人間山海。

5.一起付出和經營

相愛是兩個人的事，只有一起付出，愛的天平才不會傾斜失衡。

她對你好的時候，你不當做理所應當，而是記住她的好，以同等的熱情回應她。

你對她的好，她也都看在眼里記在心上，會加倍珍惜呵護你。

其實相愛沒有什么技巧和捷徑，互換真心才能長久。