現在人們生活水平提高了，吃的好了但是由于生活節奏快壓力大運動比較少，加上長時間的坐著，在加上懷孕生寶寶，導致肚子上的脂肪堆積成贅肉。成為了人們口中的【小富婆】。胖胖的不僅穿不了好看的衣服，工作生活沒有自信，而且老公也會討厭你，在那些臭男人眼里只有身材。
還是先簡單自我介紹一下自己，我身高167cm，減肥前最高體重74KG。記得是為了懷寶寶吃了很多中藥開始胖的，生完孩子后更是雪上加霜。讓我的身體更加偉岸！
我和老公在一起8年了，感情一直很好。去年他生病了，我在醫院照顧他，無意間翻看他的手機，沒想到他竟然跟我閨蜜聊的熱火朝天，在短信里說到我胖的跟頭豬似的，厭倦了我這肥胖的黃臉婆；瞬間要氣瘋我了，屈辱、無奈、憤怒......一起涌上心頭，痛得簡直無法呼吸，不爭氣的眼淚奔涌而出。后來他竟然承認愛上我苗條閨蜜，跟我提了分手了！！！
我覺得很搞笑，這種電視劇狗血劇情也會發生在我身上，我曾經從來沒想過，我的男人會背叛我！他說他不在意的！可是！赤裸裸的現實告訴我，男人嘴上越說不介意，心里其實越在意！永遠不要以為男人愛的就是你的內在，所有男人都是視覺動物！
扯的有點遠了，跑題了，當然最后我也沒有離婚。不過這個確實是我減肥的最大原因吧，姐妹們請記住咱們女人最有利的武器就眼淚，柔軟，女人就是水做的。
好了，現在步入正題，開始介紹我是怎么減肥的吧。
這是減肥前的我，想想現在的你！!我一開始和各位是一樣的，很迷茫，想怎么減肥來，這么多肉，于是忙啊。天天百度搜啊，貼吧看啊，怎么減肥。還真的看到幾個減肥的方法，什么蘋果減肥法，酸奶減肥法，3日黃瓜減肥法。告訴你們，這些都他媽的亂來的，（我激動了）淡定。。。只想說這些方法僅僅適合一小部分人~！筒子們你們想想，不要說3天了，你一天就對著黃瓜，對著雞蛋，你能忍住？還3天吃黃瓜，這臉不要吃成史瑞克的啊。。。。。
話說為了減掉我身上的肥肉，我制定，N+1種減肥計劃，從節食引發貧血，8運動導致小腿肌肉發達，吃減肥藥進ICU（ICU就是重癥加強護理病房）， 也許我是減肥大軍中最悲催的一個，沒有人比我悲劇了。正因為有了這些挫折，我才深刻體會到減肥的困難性，每天我都沉浸在想減肥，卻因為沒有行之有效減肥方法的苦惱中。所以我現在瘦下來了，一定要把我減肥的心得寫出了分享給大家，希望能對正在為減肥苦惱的你有所幫助。
減肥心得總結：
嘗試1：節食對于肥胖的朋友來說，減肥首先想到的恐怕就是節食吧，我也一樣，我在網上找到了很多節食方法。每天都幻想著 堅持幾個月身上就能擁有苗條的身材。可是理想很豐滿，現實很骨感！對于我這種吃貨來說，節食簡直是最痛苦的事情！看到別人吃著香噴噴的飯菜，自己卻只能啃 蘋果，吃黃瓜。那種痛苦無法用語言來形容。啃了半個月的蘋果，效果確實很明顯，瘦了3斤左右，可是身體卻吃不消了，有次去上班，突然頭暈目眩，感覺整個天地都倒過 來了，非常難受。后來去醫務室檢查，醫生說我貧血很嚴重，如果再不注意營養后果不堪設想。于是，只得結束節食。而在恢復飲食的一周后，體重又悄無聲息的上來了。
節食瘦身：不要去相信節食能瘦身，節食只會導致營養嚴重不良，而且引起多種疾病！瘦身是一段長時間的工作，既然無法在短時間內減肥成功，何必跟自己的胃過不 去呢，而且節食容易貧血、營養不良，同時反彈的也很厲害。試想一下，辛辛苦苦堅持了一個月，好不容易瘦了3-5斤，結果敞開肚皮一吃，體重又回來了，多憋屈！
嘗試2：運動說起運動來，真是一把辛酸一把淚了，制訂的計劃是每天早晨慢跑1個小時，晚上再騎2個小時腳踏車（同時上下班都是腳踏車代步）。就這樣堅持了一個多月，但體重沒下來，反而小腿，大腿練出了肌肉，被同事笑為從女胖子升級為女漢子，超級郁悶！運動瘦身：運動瘦身是一個非常緩慢的過程，需長期堅持，但同時對于MM來說，最悲催的事情是肉沒減下來，可能還因此練出肌肉出來。。。
嘗試3：節食、運動都沒有什么起色，我又開始嘗試吃減肥藥，沒想到，這一次竟然直接進了ICU！！！當時我在網上看到一款減肥膠囊賣的特別好，減肥心切的我買了一盒。按照說明書寫的，每天早晚飯半小時前服用一粒。第一天吃完不是很舒服，肚子有點難受，問客服說是正常的反應。可是第三天晚上剛服用不久，我突然感覺渾 身顫抖，臉色發白的厲害，最后竟然暈倒過去（老公事后跟我說的）。后來我醒來的時候，發現是躺在ICU的病床上。醫生問我是不是最近吃了減肥藥，說上個星 期也有跟我一樣癥狀的女孩子因為服用減肥藥，送到醫院也沒搶救過來。我算是運氣比較好的。經過這么一折騰我在也不敢吃任何減肥藥了！
直到今年，在一次午休的時間，我正拿著手機看微信朋友圈，我們財務室的閆姐跑過來給我說：我朋友圈有一個叫cici的減肥達人，每天都更新她顧客的減肥成功照片，效果不錯，讓我加她了解一下。想著午休時間也無聊，就加為好友，了解了解，但是因為之前受夠了減肥產品的苦，這一次我多長了一個心眼，想多觀望觀望。此后，我足足跟蹤她兩個月。她的V信陸續的更新了好多瘦身減肥成功案例。我就琢磨這，如果是假的，肯定不會有那么多案例，賣假貨的，不都是打一槍換一個地方嗎？而且，我看她推薦的產品上面生產廠家、廠址、QS認證都有，而且成分都是嚴格國家藥食同源的范圍內（藥食同源是既可以做藥材，也可以做食品的標準，詳細藥食同源的介紹自己度娘一下吧），至少來說，這個產品是真實存在，要是騙人的，不可能每次都把廠搬一次吧？
所以我慢慢的開始說服自己信她。那時候眼看著夏天就來了，再瞧瞧我一身的贅肉！我那個著急啊，恨不得馬上甩掉水肥肉，變得苗條~！我想，不嘗試永遠沒有機會讓我恢復苗條的身材，我咬牙心想再試試吧，哪怕再被騙了。 咨詢了解，她熱心的幫我分析體質，出減肥方案和搭配的產品，一個月后，我居然瘦了17斤。對于想健康減肥，又不想吃減肥產品的我，這個效果已經讓我很滿意了。就這樣看到希望的我堅持了兩個月，成功甩掉贅肉38斤。
小肚腩沒有了，臉也變瘦了，身體感覺輕盈了許多。皮膚都變得光滑紅潤了。為了看的更直觀下面是我瘦下來的對比照！【后來，為了表示感謝我介紹我以前的開飯店的好姐妹了，剛開始半個月她就高興地對我說：瘦了！瘦了8斤！后來成功瘦了35斤！瘦下來居然比我還漂亮！
瘦身成功后的她，得意洋洋地把照片分享到朋友圈。連我差點也認不出她來！瘦得太好看了。
我也不是推銷員。啥也先不說，我把她的聯系方式給你們.（她的V信 jrv8080）海量減肥成功的案例，看完就知道我說的是真是假！自己好好翻翻朋友圈。
下面本著對大家負責給你們分享一下她的優缺點！
缺點
1、如果她告訴你20天能瘦身成功，你就做好28天成功的心理準備，倒不是說產品有問題，我是覺得吧，因人而異。
2、價格略貴，不過換一個角度想，一分價格一分貨，沒有無緣無故的便宜也沒有無緣無故的貴！
優點
1、健康無副作用，這種瘦身下去，是不會反彈的，至少我自己，包括我朋友都沒反彈。除非你暴飲暴食。
2、產品效果對得起這個價格，至少我和我朋友用了效果都很好！
好了，該說的我都說，當然我也就是把自己減肥瘦身那點事說下而已，說的都是事實。了解更多加+她的衛星:jrv8080
