明明可以只靠才華，
卻又偏偏臉蛋羨煞。
此文為田馥甄的野生自拍秘籍。
· 內容涵蓋
① 具代表性自拍
② 半專業性點評
③ 自拍技巧傳授
④ 模塊分析歸納
· 關鍵詞
攝影；自拍；少女；田馥甄；少女
· 引言（背景分析+介入）
新媒體橫行的現今，傳統網紅自拍攻略不外乎化妝、美圖等，不少自由行網站熱門游記里的女生旅游自拍更是運用了單反器材的前期支持加上后期photoshop+LR的修圖以及調色，使得就算只有一人的旅程因優質的風景照和精心修飾的人像自拍攝影而大放光彩。
那么，就真的只能靠強大的攝影器材和高超的修圖技術才能使自拍照奪人眼球嗎？
答案總所周知，no!
很多人給的答案是：顏值。
筆者的答案是：點睛技巧。
技巧若揭穿則人皆通曉，但若能深刻掌握并熟練運用，即使齙牙痘痘長成豬頭也能讓自拍撩倒朋友圈微博眾生一片。
下文將引用著名歌手田馥甄的日常自拍進行技巧解讀，其實田小姐本人顏值就不低，且自拍技術曾遭粉絲團不斷唾沫吐槽，但若深究其自拍相片中的專屬點睛技巧，則大有水墨。
筆者特地在大蔥微博相冊里翻出數十張具代表性的照片給予分析點評。
請跟隨筆者一起，
在欣賞田馥甄的同時，
攻略自拍，
放下顏值，
自信拍照！
· 案例分析
首先，
取大家熟悉的最新自拍照作第一個引入例子：
請大聲說出，見到此自拍的第一反應是什么？
絕大部分路人第一反應：美！
幾乎整個飯圈第一反應：美爆炸！
下面，我們來一起分析這張自拍美的原因。
多數人看到此自拍時，
第一眼注意到的會是什么？
是一只忽閃的眼睛。
繼而擴展至整張臉再到其他細節部分。
于是一張美美的臉就在大腦視覺神經中樞里形成了。
眼睛，是人五官里最傳神的部位，也是最能表達美的部位，在所有高質量的露臉自拍里地位功不可沒。若一張照片里有一雙動人的眼睛，即使顏不夠，眼睛所傳遞的情感也能使整體潤色升華不少。何況，田小姐在上圖自拍里運用到獨特的秘籍，讓觀者第一眼就注意到眼部，讓其水靈的右眼首先植入靈動之美的感覺。
這張照片所運用是自拍領域里的開門學問——第一眼視覺沖擊。
【技巧類別一：一眼視覺侵占】
· Key Point: 構圖
此技巧目的顯然易懂，給予觀者適當的視覺引導，使其看到自拍照的第一眼時就產生美感。
如何能達成視覺引導，從而實現視覺沖擊？
其實自拍小能手田馥?甄已經用最新的自拍照告訴我們了，
我們先一起來進行構圖分析。
田小姐一張普通的自拍照，其實涵蓋了資深的攝影構圖原理。
線條看似復雜，且隨著筆者由淺入深剖析。
首先可以看到，整張照片被四條白色虛線分為“九宮格”形狀，虛線所相交的位置標著紅點，這四個點稱為“黃金點”，通常攝影師將想表達的對象放置于畫面的這四個點上，能讓其具有獨特的美感。
此張照片里，攝影師田小姐巧妙地將自己的面部置于右上角的攝影黃金點處，賦予了自拍照所主要表達的對象——臉，一層觸不到的畫面美感。
當然，最巧妙的構圖精髓還不僅于此。
構圖剖析示意圖中的蝸牛殼曲線則是攝影學里經典的“黃金分割線”，眾多攝影史上的大師級作品均有運用到此構圖原理，不光起到美感的表達，還能進行視覺的索引，此技巧不少攝影學徒意圖效仿卻不達，而田馥甄卻能將此原理運用得爐火純青。
“蝸牛殼”外圍的曲線是一條“視覺引導線”，這條隱藏存在的曲線能于潛在里將觀者的視線引導至“蝸牛殼”的中心位置，也就是最想表達的眼睛部位。
并且，原圖上這條曲線看似不見，其實有跡可循，我們再仔細看一看上面田小姐最新自拍照原圖的潛在外圍引導線部分，可以發現在對自拍照進行后期處理的過程里，田馥甄很精妙地在外圍引導線外部的區域打上了暗影，如此一來整個畫面的暗部與明部過渡的位置，即為潛在的外圍引導曲線。
這樣，結合黃金點的位置安排以及黃金分割線的視覺引導，使得觀者在第一眼看到這張自拍照時就能感受到撲面未而來的天仙之美。
美麗有天生，也要靠表達，此妙且絕妙，但說且無妨。
可以說，自拍神人田馥甄的攝影構圖能力不亞于任何一位入行攝影師。
我們再來欣賞幾張她的作品。
上圖粉嫩的妝容凸顯出少女情懷，下圖明亮眸子后的圣誕樹則與系著圍巾的人物主體相融合，形成冬日里獨特的溫馨感。
上圖這張四格自拍組合照，結合了豐富的色彩沖擊以及精妙的構圖原理，予以觀者如夢似幻的視覺體驗。
· 技巧總結：田馥甄傳授我們，在近距離自拍照中，將臉部置于黃金點的位置，加入隱藏的視覺引導線，注重眼睛的情感表達，可產生獨到的第一眼視覺沖擊感。
我們來繼續進行案例分析，前文已熟悉了如何才能侵占觀者的第一眼視覺沖擊，下面進入更深一層的技巧剖析。
【技巧類別二：多重感官刺激】
· Key Point: 道具
很多時候，在形成第一眼視覺沖擊的基礎上，我們可以借助道具來為自拍潤色升華，若運用得恰當，不僅可以給觀者帶來第一反應的視覺美感，還能傳遞其他感官的全新體驗。
下圖是一個由技巧一過渡至技巧二的很好例子。
我們可以在這張自拍里尋到技巧一的運用蹤跡，黃金分割外圍引導線的外部區域暗影打得適當，很好地突出表達了面部以及下方的草莓牛奶（筆者記不太清，反正含水果）。
此外，在形成第一眼美的視覺沖擊下，大多數觀者還能產生另一種感官享受——
草莓牛奶的美味。
似乎能嗅到水果混雜牛奶的芳香，甚至口腔里產生了唾液，此時，攝影能人田馥甄已經不只刺激了觀者大腦里的視覺神經中樞，還刺激到味覺和嗅覺神經中樞。
如此一張端著水果奶的簡單自拍，產生了多重感官的綜合型享受，同時又帶著幾絲俏皮感，靈動自如。
這種境界的自拍，已不僅僅只是一張可見的照片而已。
田馥甄運用到這樣技巧的作品還有很多。
比如下圖與大閘蟹合影，一股濃郁的蟹黃味。
比如下圖的冬天吃冰，冰淇淋傳遞而來的甜味以及冰鎮感。
下圖中的墨鏡額外增添撩妹的滋味。
有時還能在照片里帶點與觀者的互動感。
下圖中的手勢很好地將觀者的視線索引至食物，配以陽光笑臉，誰能抵住美女加美食的誘惑呢？
· 技巧總結：田馥甄傳授我們，在近中距離自拍照中，運用食物充當自拍道具，可產生多重感官的刺激享受，后期修圖時可適當調色以加強食物的色彩沖擊。
道具的運用，遠不止色香味俱全的美食，
生活中隨手可取的物品也能融入自拍里。
【技巧類別三：潛在對比參照】
·Key Point: 道具 again
自拍能手田馥甄，不僅是水果達人，還是蔬菜小行家，菜地里家里的有機健康食品都可以用來充當其自拍的搭檔。
比如，下圖這張奉為經典的花菜照。
與花菜自拍，有人覺得搞笑，其實埋藏著深刻的心理學奧義——對比心理。
對比這個手法，人盡皆知，但若要將其運用地巧妙，卻屬于學問。
上圖的正臉自拍里，大棵的花菜正好位于臉部旁邊，且細端花菜的大小與臉龐的面積，花菜更勝一籌，如此一來，道理淺顯易懂，潛在地縮小了臉龐大小，在觀者心理上起到瘦臉效果。
田馥甄的正臉本就不大，與花菜一合照，更烘托出了其玲瓏細致的面龐，并且花菜的亮黃色澤也為自拍照的色調增添活躍的感覺，一舉兩得。
上圖結合了技巧一的運用，靈動的眼睛躲在花菜后，忽閃忽閃。
除花菜外，還可運用其他生活里的物品。
如果喜歡喝咖啡，可以像田馥甄一樣借馬克杯自拍，達到潛在心理對比效應。
上圖中，馬克杯的一抹亮麗的白色與杯壁上深紅姨媽色的指甲形成鮮明色彩對比，并且襯托了瓜子臉的精致。
下圖中，托舉著馬克杯佯裝喝咖啡，背景是自然綠，營造了淡然的知性美。
捧著杯子盤坐著，再給原圖加個潤色濾鏡，不錯的愜意感。
貼紙在自拍照里也能成為點睛的一筆，活潑詼諧得當，附以星巴克保溫杯的潛在對比感，心理上能縮減面部的寬度。
技巧二與技巧三可以進行結合運用。
比如下圖，一大盤的大閘蟹帶來色香味的多重感官沖擊，而盤子的面積又襯托出了小巧無暇的臉部，可謂妙絕。
有聞到下圖里咖啡的香醇以及誘人的肉香嗎？
當然，對比技巧時而也會帶來副作用。
且看下圖。
大包菜（筆者是綠蔬分辨癡）和開心的表情，很和諧的健康生活宣傳照。
臉部襯托得當，但若細觀，不免發現包菜直徑卻和腿差不多長。
田馥甄腿長如包菜葉？
這種負面效果的產生，主要原因是拍照角度。
再來看一張照片。
上圖采用從下至上的仰視拍攝角度，可以很大程度上拉伸腿部長度，形成身高一米七的錯覺效應。
那么，宣傳健康生活的包菜照應如何補救呢？
很簡單，去除產生副作用的對比物之一即可。
裁剪掉一半，保留幸福笑臉與大包菜，讓我們一起大力宣傳綠色健康生活吧。
· 技巧總結：田馥甄傳授我們，近中遠距離自拍照中，均可以借用適當的道具作為潛在的對比參照物，襯托臉部，營造氛圍，且與技巧一和技巧二可以相互結合運用。
除道具的小范圍襯托外，還可以利用大范圍的整體烘托。
何為大范圍？
背景是關鍵。
【技巧類別四：豐富色彩點綴】
· Key Point: 取景
選取色彩艷麗的背景作為自拍烘托，不僅可以滋潤膚色，還可以豐富畫面的色彩美感，屬于攝影美學里的色彩搭配學。
田馥甄的取景秘籍是，融合于花海。
上面的自拍照結合了技巧三與技巧四，花朵的大小很好地襯托了臉部的小巧，同時，紫紅色的靚麗色彩也給畫面增添嫵媚之感。
下圖在花海里的頻頻一笑，活潑無限。
下圖里，墨鏡的神秘感與柔黃色花朵交相輝映。
冷漠的面癱臉也可以因粉白相間的花海背景顯得溫婉許多。
下圖的人像攝影照所取的景色則與小清新的服飾搭配相互照應，且色彩搭配得當，人物居于畫面三分之一處，營造出森女系的溫柔美感。
下圖為技巧三在技巧四里的靈活運用，且構圖精妙，人物處于四個黃金點的左下角點的位置，愜意地端起馬克杯仰首略微一啜，遠處蜿蜒的小路和人物主體一樣清晰，運用了深景深，以及畫面上部粉紅色花朵的色彩點綴予以鮮活姿色，加上略微仰視的拍攝角度，無需后期添加濾鏡即可發布至社交網絡。
技巧融合的例子還有下面這張，構圖方面，人物位于畫面三分之一處，臉部位于四個黃金點的左上角點，發梢上佩戴的白色花朵很好地表現了森女系以及內心少女的感覺，并且，畫面右半部分的景色由近處的水面延伸至遠處的人兒，人物主體清晰，背景虛糊，很好地運用了淺景深突出表現了人物主體的魅力，營造出朦朧水墨畫之感。
之前有提到淺景深與深景深，如果能在自拍里很好地運用攝影中的景深知識，可以拍攝出具獨創性的照片來。
到底何為景深？
在前面兩張自拍的說明基礎上，再例舉兩個典型性照片進行解釋。
簡單來說，景深就是對好焦的范圍。
它能決定是把背景模糊化來突出拍攝對象，還是拍出清晰的背景。
上面的自拍里，田馥甄將人物主體和后方的道路、車輛、行道樹一樣拍攝得清晰，主要表現的是人物和背景相融合；而在下圖里，背景被虛化，拍攝時對焦在人物臉部和馬克杯處，主要表現的則是人物愜意的狀態。
如何決定一張拍攝作品里需要淺景深還是深景深，
取決于拍攝者自己真正想呈現給觀者的想法。
而自拍能手田馥甄，將這個攝影技巧靈活自如地掌握并操作。
· 技巧總結：田馥甄傳授我們，自拍取景時可采選具有靚麗色彩的背景，給予畫面以豐富色彩點綴，增強視覺沖擊，此外，還可以運用景深，調整是否讓人物主體也融入背景中。
掌握了技巧一（第一眼視覺侵占）、技巧二（多重感官刺激）、技巧三（潛在對比參照）、技巧四（豐富色彩點綴）后，下面揭示主要技巧之五，屬于攝影學里的深層技術。
【技巧類別五：光影亮暗調整】
·Key Point: 光線
無論是自拍還是日常拍攝，光影這個核心問題，永遠都在思索范圍之內，若能良好利用，能拍攝出如夢似畫的攝影作品，反言之，若掌握不當，也會崩裂車禍。
若想在自拍里顯得高端上檔次，無論顏值高低，此技巧是一個很好的秘籍。
下面給出由田馥甄自拍的一個相當正面的優秀作品。
構圖方面，畫面明顯地一分為三，以“暗明暗”相交替，拍攝角度為由地面向天空仰視，畫面中間明亮的藍天部分是唯一的色彩點綴，而上部分的枝葉與下部分人物則只顯露出大致的輪廓，構成“剪影”的美感，田馥甄這張優秀自拍作品的秘籍是，獨特的光線處理方式——逆光。
通常情況下，逆光的處理若不當，會使得人物部分曝光不夠，如下面這個他人拍攝的反面例子。
遠處海面以及建筑的背景明亮清晰，近處真正需要表達的跳躍的人物卻灰暗一片，猶如一尊靜止的雕塑，活潑的成分盡失，詭異感撲面而來。這是由于拍攝時，田馥甄的位置處于光源與拍攝者之間，總而導致被攝主體曝光不足而攝影失敗。
一般情況下，應盡量避免在逆光條件下拍攝，但若可以像前面展示的正面例子那樣處理得當，又可以誕生出具有藝術感的特殊效果來。
攝影達人田馥甄不光可以正確利用逆光，對光影的感覺也相當敏銳。
上圖的自拍里，很好地結合了技巧一和技巧五，讓光線集中在半邊臉上，另外一半臉處在陰影里與背景融合，在暗處的眼睛放光，在明處的眼睛也水靈有神，整體交相輝映，產生獨特的光影之美。
下圖的自拍中，光線則是從畫面右側方向打來，使得發梢泛著微光，臉部也因為光線照來的方向得當而顯得立體有感，再加上前額劉海的些許凌亂，脖項間若隱若現的鎖骨，很好地展現出田馥甄性感的一面。
利用拍攝時的漏光狀況營造清新自然的氛圍，也是自拍秘籍之一。
下圖里，朦朧之美的產生是由于田馥甄利用了窗簾遮擋了一部分光線，從而使得窗簾后會心的一笑顯得如夢似幻，直擊觀者心靈深處。
偶爾也有看不懂光線處理情況的自拍作品。
簡言語之，若能適當地處理好光線與亮暗，可以美上加美。
再比如下圖里，構圖方面，煙火占上方三分之一，人物占下方三分之二，主要的高光處集中在煙火以及人物臉部，其余的部分則亮度偏暗，加上人物的表情與觀者產生的互動感，表達出在跨年之際的喜悅之情。
和朋友姐妹的自拍里，也可以運用光線營造美感，下圖里，構圖思路是，田馥甄本人占畫面左半邊部分，兩只占畫面右半部分，背景處于陰影部，高光集中在人物主體處，同時光照的方向使得田馥甄臉部更加立體，并且加滑處的高光產生了圣光之感，與背景的黑暗相對照，溫暖且神圣。
· 技巧總結：田馥甄傳授我們，在自拍攝影里，可以適當處理光影亮暗，實現具有獨特創造性的美感，并且可以讓人物五官更加立體飽滿，使得普通的自拍可以高大上。
揭示完上述五個主要的自拍技巧后，
還有一些田馥甄的專屬秘籍待揭示。
· 綜合性整理
在此版塊里，筆者將結合上述五個自拍技巧予以分析點評。
讓我們繼續學習田馥甄的自拍秘籍。
【貼紙篇】
如果覺得畫面不夠活潑，想增添一點可愛新鮮的元素，在后期處理過程中，給自拍加上貼紙是很好的后期處理小秘籍。
許多后期處理的APP里還有許多表情貼紙，搞怪詼諧。
還可以給自己戴上貼紙裝飾，滿滿的蠢萌感。
利用貼紙裝飾的同時，運用自拍技巧一，增強第一眼視覺沖擊感。
也可以運用自拍技巧三，利用貼紙構成潛在的對比參照，美美的同時襯托臉部。
想要表達美感還是搞怪，貼紙的選取要適當。
貼的位置，也要注意。
筆者很喜歡下面這張。
星巴克保溫杯+謎之臉=強烈的精神沖擊。
【視角篇】
自拍不僅可以拍臉，還可以以第一人稱的視角拍攝身體部位與畫面結合的照片。
比如，田馥甄很喜歡拍——腳。
在腿上放一本書，拍攝自己視角里看書的畫面。
還能讓自己的身體部位與畫面里的新鮮元素合影。
比如下圖里的，
腳和大象。
好溫馨。
【跳躍篇】
也許每一個愛拍腳的人，都很喜歡跳。
跳躍，能讓畫面產生動起來的活躍感。
背景的宏偉美麗，往往能因人物的動感而增添魅力。
已經很美的下圖若再進行后期調色處理，將會是很好的攝影佳作。
但注意，跳躍小秘籍也有風險。
【撩妹篇】
自拍達人田馥甄，也是萬千少女心目中的男神，
撩妹的自拍小秘籍很簡單，
。
。
。
。
。
。
——面癱。
一定要面無表情。
然后吃定你。
【合影篇】
除拍自己外，也可以和他人或是寵物合影。
下圖中，與田蹦的合照里，人物主體位于左上角位置，給觀者的第一眼視覺體驗不光是狗狗無邪的雙眼，還有田馥甄充滿母性的眼神，同時狗的面部也與人物的面部相互照應，體現了特別的溫馨感。
筆者發現，田馥甄很喜歡運用技巧一。
筆者還發現，狗狗和花菜有異曲同工之妙。
跑題了，還是看田馥甄與狗狗的自拍吧。
除了與狗合照外，自拍還可以與家人一起進行。
與家人的自拍合影，無需探尋技巧。
有你，就夠了。
若像拍到背后景色，可將拍攝角度調成俯視，如下圖，下方為人物主體，上方為背景。
將屏幕橫向也是自拍合影時的好方法。
與家人的合照里的笑容是最自然的了，幸福油然心生。
當然，與朋友姐妹的自拍合照也一樣，
做削皮的表情，人物之間可以相互互動顯得自然。
與閨蜜合影也有風險，比如下面這張。
去買菜的家庭主婦偶遇一個大明星即視感。
順便借下張合影過渡。
【謎篇】
就如每位大師都有神秘處，
自拍達人田馥甄的作品里，
也存在常人不理解的成分。
比如下面這張很經典的自拍。
還有技術性像素化處理的方式。
筆者可以理解下圖里的光線處理方式。
但理解不了下圖。
（高能預警）
。
。
。
。
。
。
還有下圖。
常人見上圖多重組合式自拍照，不免產生密集恐懼感，單獨取其中一張出來都是很優秀的自拍作品，此番全全組合在一起展示于眾，其意義于何處？
對此，
作為業余攝影愛好者的筆者也難悟其中，
但，
深邃的黑夜里，梵高觀到星河。
不是所有美都是為了被理解而被理解的。
表達其所想，才是創作者。
· 結論與總結
實用技法秘籍結合深奧藝術成分，
田馥甄的確具有獨特的攝影天賦。
由她的作品衍生而來的五個技巧，
① 一眼視覺侵占，
② 多重感官刺激，
③ 潛在對比參照，
④ 豐富色彩點綴，
⑤ 光影亮暗調整。
還有六個小秘籍：貼紙、視角、跳躍、撩妹、合影、謎。
愿能帶給每一位愛攝影人士或者愛自拍的女生提供一些實用性的幫助。
同時，
希望攝影達人田馥甄能多多自拍，多發微博。
誰還敢說田馥甄不會拍照？
（題外話：若此文反響好，筆者考慮撰寫人像攝影的其他篇章或者靜物風景攝影篇等，歡迎每位看到最后的看官留言談談你的想法或是改進的建議。）
╭(｀?′)╯╰(’’)╮
感謝你看到最后！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
作者：@柯基田老板
特別盟謝：@田喜碧Hebe
本文中的照片均出自大蔥微博相冊
