覺(jué)察

3.14參加覺(jué)察班，今已第四天，我似乎對(duì)覺(jué)察沒(méi)有任何認(rèn)知，沒(méi)有認(rèn)識(shí)到這個(gè)微課的存在，感覺(jué)自己不自覺(jué)地緊跟著娟娟老師的步驟，音頻也沒(méi)有聽(tīng)完。此刻讓我覺(jué)察到上課沒(méi)有收獲是自己沒(méi)有好好的學(xué)習(xí)和掌握方法。每次看完同學(xué)們的分享，特別是龜龜?shù)娜罩痉窒砟茏屛壹で榕炫龋胶偷男膽B(tài)，那是我想要的狀態(tài)。

感恩龜龜?shù)姆窒碜约哼M(jìn)入到這個(gè)美愛(ài)覺(jué)覺(jué)察班。

感恩美好的生活！

感恩有你們！

對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)彛x謝你，我愛(ài)你！

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