2016-12-13 第一個(gè)分享：態(tài)度1--要有“大腦蓋子”的意識(shí)！（這是一個(gè)現(xiàn)場(chǎng)帶領(lǐng)的活動(dòng)，有些朋友感受過，現(xiàn)在很遺憾文字沒有辦法帶給大家更深的體驗(yàn)，希望我們可以找到機(jī)會(huì)讓大家感受一下）。（簡(jiǎn)要說：就是當(dāng)我們的“大腦蓋子”打開時(shí)，就是我們的動(dòng)物腦在主導(dǎo)我們的行為時(shí)，我們會(huì)依賴動(dòng)物的本能進(jìn)行防御和攻擊，失去思考！無法溝通！而且彼此會(huì)互相傳染，一個(gè)暴怒的人會(huì)引發(fā)跟他正面接觸的其他人的不良情緒）

我們以前做活動(dòng)的時(shí)候大家都有了些了解，就一定會(huì)知道，這可不是解決問題的好時(shí)候！

我們要想辦法讓自己的“大腦蓋子”合起來！

找到讓自己“大腦蓋子”合起來的方式會(huì)有很多：深呼吸、將手放到胸口、看看綠樹紅花、或者離開現(xiàn)場(chǎng)、聽首喜歡的歌、跑步等等，每個(gè)人都能找到適合自己的方式。

同樣，我們也能看到孩子們“大腦蓋子”打開的時(shí)刻（這是一個(gè)幫助孩子和我們情緒管理的最好時(shí)機(jī)），我們可以通過“以身作則”（聯(lián)想我昨天發(fā)的小短片：children see,children do）來引導(dǎo)和幫助孩子把他們的“大腦蓋子”合起來。我們還會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)當(dāng)我們的大腦蓋子合起來時(shí)，孩子們常常不需要我們的幫助就會(huì)自己也合上了。當(dāng)雙方的“大腦蓋子”都合起來時(shí)，這才是解決問題的好時(shí)機(jī)！

通過不斷地運(yùn)用，把這種“大腦蓋子”的意識(shí)變成一種思維習(xí)慣，漸漸的，我們和我們的孩子都會(huì)養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣：

出現(xiàn)問題時(shí)，我們不再是責(zé)難他人或是責(zé)備自己，而是會(huì)先冷靜下來，然后再理智的面對(duì)挑戰(zhàn)！