圖片發(fā)自簡書App

參加工作馬上就4個月了，覺得時間越來越不由的自己掌控，我討厭這種失控感，仿佛有一天，自己也會失去對自己的掌控。這樣的感覺讓我很不舒服，這不是我想要的生活。于是，我不得不做出改變。

到底是什么偷走了我的睡眠？到底是什么偷走了我的時間？到底又是什么偷走我的生活？……我不停的問自己。

是手機偷走了我的睡眠？是胡思亂想偷走了我的時間？還是工作偷走了我的生活？……我不斷的否定自己的答案。

在不斷的發(fā)問與回答中，我抓到了制造問題的罪魁禍首，那就是自己凌亂的人生規(guī)劃！不！已經(jīng)稱不上是規(guī)劃了，人生如果是一座沙子堆砌的城堡，那現(xiàn)在的我就是一盤散沙。

由于沒有明確的目標，沒有一定的工作經(jīng)驗以及對工作內(nèi)容的基本判斷，我把大量的時間用在了一些流程性的根本沒有實際意義的事情上，而且還沒有足夠的時間去總結(jié)，發(fā)現(xiàn)。白天的時間就這樣浪費了……到了晚上回到家基本整個人都懵懵的，吃個飯，洗漱完一天的時間就過去了。

我沒有體會到高效的工作是什么，沒有體會到工作與生活的平衡是怎樣的，這樣的生活讓我恐懼。

我開始翻閱大量的時間管理的書籍，列出了一個獨屬于我的生活表格，表格的名稱就是“今晚要早睡”，希望可以提高自己的工作效率與生活品質(zhì)，不求高的生活品質(zhì)，只求平衡的時間分配。

從今天起努力，每天把自己的休息時間提前30分鐘，直到回歸到晚上10點，這是我努力的方向。

今晚要早睡，希望我們每個人都可以不斷的平衡自己的工作與生活，努力做到：每天都早睡！