反思日志0603 ? ? ? 周六 晴天
每日必讀：12條人生原則
1. 早起——黎明即起，醒后不睡回籠覺。暫定5點之前起床即為“早起”。
2. 謹言——言必于人于己有益，避免無益的聊天。
3. 適度——既不過分節制，也不縱欲。如吃穿住行，待人接物，情緒。
4. 日省——每日復盤，內觀昨日之所言所行，有無疏漏。
5. 專注——一次只做一件事，注意力放在正經事上。
6. 真誠——不開空頭支票，答應別人之事若因意外不能完成，務必第一時間告知當事人。
7. 邏輯——必須說明何人因何故在何時何地做了何事，切忌讓人不知所云。
8. 讀書——不讀無益之書，書讀完要講給別人聽或者寫成文章。
9. 決心——當做必做，想清楚了再說，說了就要做。
10. 有恒——相信復利效應，不斷積累勢能。
11. 交友——不交無益之友。
12. 有備——凡事必須有備用方案，防患于未然。
人所擁有的任何東西都可以被剝奪，唯獨人性最后的自由——也就是在任何境遇中選擇一已態度和生活方式的自由——不能被剝奪。
? ? ? 為了長期目標，我未來5年應做的最重要的一件事是什么？為了5年目標，我今年應做的最重要的一件事是什么？為了今年的目標，我本月應做的最重要的一件事是什么？為了本周目標，我今天要做的最重要的一件事是什么？為了今天的目標，我現在應做的最重要的一件事是什么？
1.晨間計劃
*未來目標是？
財務自由，時間自由
* 未來5年最重要的事是什么？
活成自己想要的樣子
*自己想要的樣子是什么樣的？
自信 知性 形象氣質佳 身材健美 有馬甲線沒有贅肉。
未來3年最重要的事情是什么？
完成并熟練運用形象設計基礎知識，為第5年（2022年）的考試（國家2級）做準備
* 今年最重要的事是什么？
訓練自己好習慣的養成
* 本月最重要的事是什么？
形象設計基礎知識
漫步人生音頻
* 我本周最重要的一件事是什么？
探索思維導圖
* 今天最重要的一件事是什么？
過好平凡而有意義的一天
* 今天要聯系哪幾個人，談什么事情？
無
* 今天要為家人做些什么？
照顧好自己
2、晨間反思
* 我昨天為今年最重要的事做了什么？有哪些收獲（進展和難點）？
* 我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙，如果沒有，原因是什么？
* 我昨天做事最大的漏洞是什么，哪些行為與12條不符？如何改進？
違背第3條適度原則，刷微信看到微小說居然津津有味的看了挺不下來，放棄了要去跑步的計劃。
* 我昨天工作上有什么收獲，哪些問題需要避免？
* 我昨天花了多少錢，分別花在哪些方面？
早餐三丁包3元，稀飯2元，鍋貼3元。綠豆涼粉2元，冬瓜香菇3.5元。海帶1.5元，楊梅14元。書36元。
* 我昨天鍛煉身體了嗎？
沒有
* 我昨天從【人-事-網-書-影-音】中學到了什么？（外部知識+自身靈感+重大新聞）
我的午餐，還有冬瓜牛肉海帶湯沒拍照
美食群其他群友分享美食。這樣的寶媽非常有愛心，寶寶一定很愿意吃飯的。
刷微信沒有趕上聽張老師關于高跟鞋的課。昨天徹底失控，與其說失控不如說自己有意放棄計劃安排一天。穿越類的武俠小說，情節幾乎都能猜中的情節，居然看得入迷。這也許就是大腦喜歡原則簡單事情的原則吧，大腦戰勝了理性，不過這樣的淪陷還是給了自己一個美好的獎勵，喜歡上主角的美麗 正義 帥氣 跟著高興了一把。上初中時的自己沉迷于看武俠小說，開始熬夜，偷看老爸說武俠小說《射雕英雄傳》《薛仁貴征西》《薛丁山征東》。他沒看完，我已經偷偷看完了。初一語文老師愛看武俠小說，他兒子也和我們一個班，我們班上都在看武俠小說。語文課上也偷看。我自己沒有書，不知道哪里來的書，大家相互傳閱。初二被轉學了，好日子到頭了。但是我的武俠情節依然在。
? ? ? ? 我的美食總是能引起共鳴，我戲稱自己是以美食交友。有好多是群里看到我的美食加我微信的。
? ? ? ? ?前天開車時感覺空調溫度低沒有及時調整，結果這兩天天天打噴嚏，流清鼻涕，說明我放棄了計劃的同時也放棄了自我覺察力。讓寒氣入侵體內了，雖然我不吃冷飲，是個好習慣。
