01

今天做了一個個案，心里有很多的感觸。

案主生活在一個爸媽相互吵架、辱罵、打架的家庭環境中，每到過節就打得更厲害，案主從小體驗著無盡的孤獨無助、心驚膽戰，經常哭著入睡。

“你從小到大最痛苦的事情是什么？”我問案主。

“我一直生活在痛苦里，根本不記得什么最痛苦。”

我聽了之后一愣，我沒想到她會這樣說。

“不過我倒是記得有兩件幸福的事情”。案主補充說到。

聽到這句話，不禁戳中我的淚點：三十多年的時間，只記得兩件幸福的事情，這會是一個怎么樣的童年，會有怎么樣的生命故事，怎么樣的心靈創傷？

“一件是我很小的時候”，案主整理了一下坐姿，陷入沉思的樣子繼續說著。

“有次爸爸和媽媽帶我們去看電影，好像爸爸能和媽媽一起帶我們娛樂的這輩子就是這么一次。媽媽牽著我，弟弟騎在爸爸脖子上，整個影院里都是人，大家都站著。我完全看不到熒幕，也不知道在放什么，我只記得這個很溫馨的場面，有暖暖的東西在心里流淌，我很希望時間就停在那一刻，我們一家人永遠那樣相親相愛。”

“還有一件是爸爸給媽媽擦身體，不巧被我撞見，顯然他們被我嚇到了，我也被嚇到了。但關上門的那一刻，我很開心，我知道我爸爸疼我媽媽，那一刻一種幸福在心中蕩漾開來，永遠這樣該多好，不要再回到那種紛爭噩夢般的日子。”

案主略帶久違的幸福感，仔細地描述著，然而我的眼淚卻止不住地流淌著：

你能想象那畫面么——

即便我看不見熒幕在播什么電影，但是我依舊覺得幸福；即便我莽撞地闖進了爸媽房間，無比地害怕，可是但在關門的那一刻，我好開心，因為我知道爸爸愛媽媽。

在那一刻，我突然頓悟到：父母能給到孩子最好的愛，就是相互恩愛。

對于案主來講，再怎么追憶這兩件幸福，也無法掩飾她臉上那絲無奈和絕望；對于我來講，畫面再感人，那也只是案主僅存的關于幸福的記憶和味道。

一切都是夢境，因為此時我想起案主從頭到尾都在不斷地跟我強調：

果然，我從小就希望我爸媽離婚，我寧可自己是個孤兒，也不想生活在這樣的家庭里。

02

寧可自己是個孤兒，這需要多大的勇氣？可見父母構建的這個家庭，已經讓案主痛到已經不惜自己成為一個孤兒了。

我不禁想起在我爸媽吵架最兇的那幾年，說實話，我的內心也是這樣想的。而且在我做心理咨詢師的這幾年的時間，發現很多孩子都會這樣想。

這么想的原因，看似不想讓自己痛苦，實際是不想讓爸媽痛苦。

昨天我們去深圳某中學講公益心理沙龍，并為9個孩子做了公益的心理咨詢。

加上過往我們曾經支持過很多孩子們的案例，我發現，孩子們內心所背負的壓力，遠遠不亞于一個成人。

他們有來自老師的壓力，有來自同學之間關系的壓力，有學業考試的壓力，有自己青春期身體變化的壓力，有各種怕在關系里被拋棄、被嫌棄、被孤立、被指責、被笑話、被鄙視、被瞧不起等等的壓力，當然，更多的是，來自于父母的壓力：

我爸爸媽媽感情不好，他們總吵架，他們不開心，我怕我成績上不去讓爸媽失望，我怕爸媽對我的培養白費了，我怕他們在朋友間沒面子，我覺得爸媽只愛學習成績好的我，而不是愛我，在他們眼里，只有學習，沒有我……

孩子對父母的“操心”，其實不過是一份純純的愛和期待，希望爸媽恩愛開心，希望自己擁有一個幸福的家而已。

溫馨、快樂、幸福和愛，這本身不就是一個人的情感本能么。

然而并不是每對爸媽都能有個好心情相互恩愛的，他們相互傷害的力度，狠狠地擊碎了孩子對幸福憧憬的幻影——

在他們的每一次指責抱怨時，在他們每一次羞辱吵架時，在他們每一次大打出手時，在他們每一次冷漠疏離時……

爸媽感情不好??把希望寄托在孩子身上??孩子心疼爸媽??想要一個溫馨的家??于是孩子開始操心爸媽的事情??沒有能量好好學習??成績自然不好??于是，爸媽在成績不好的孩子上又看不到希望，心情更糟，更要吵……

請問這樣的惡性循環，如何能夠停止？

03

爸媽可以停止，就從你們相互傷害的感情上，停止。

你們可以找到你們愛情受傷的根源，可以療愈這份痛，然后繼續愛。

但絕對不是讓你裝哦。

有的爸媽感情不好，但是他們學過一些理論后，就表面上裝出一副若無其事或者很恩愛的樣子，但實際內心彼此恨不得要殺死對方的能量，這是無濟于事的。

因為“我們只是小，但是我們不是傻”！

這句話，就是一位13歲的小案主跟咨詢師哭訴自己爸媽多么虛偽的時候，喊出來的。

是的，每一個孩子都是那么純凈有愛的靈魂，他們能連接到爸爸媽媽內心最真實的情感。

所以在此，我好想對各位爸爸媽媽們說：

你們知道你們是多么重要么？你們是孩子的土壤、空氣，你們是孩子的天，你們是孩子的全世界，你們在某個層面決定了這個孩子未來的樣子和生活。

可不可以，為了你的孩子，去好好面對你的愛人，因為對方不僅是你的伴侶，還是你孩子的爸爸或者媽媽，是時刻牽動你孩子能量的那個人，是會影響你孩子心跳的那個人。

可不可以，不要為了孩子，多么委屈你自己，多么辛苦你自己，多么冷落你自己，因為爸媽能給孩子最好的愛，真的不是你們為他做些什么，而是你能與另一半的相互恩愛。

愛，就請好好愛；

不愛，那也請不要相互傷害，而是好好釋懷。

END

大家好，我是果然，只想做一名踏踏實實的心理咨詢師。生命成長路上，感恩于你相遇。