郭小鳳-（八期）焦點初級班-陜西大荔-堅持原創分享第10天

? ? ? 昨晚老公回來一看又喝酒了，內心的不快馬上又涌上心頭，遇事憋三秒，因為憋住的是嘴，穩住的是心，穩定了才能產生智慧，喝酒是老公的愛好，也是男人社交的一種方式，少量的喝酒也有利益身心，從不好的事件中發現正向，內心也就不生氣了，對自己的身心也有益，感謝焦點！

? ? ? 家庭關系中，每個人都企圖想改變對方，期望對方是自己所期待的樣子，越是期待對方改變越是改不了，因為改變不是一個人的事，是家庭的事，家庭就是一個系統，如果改變不了別人，就去努力改變自己，你變了就會帶動家庭里的人跟著你動起來！

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