在讀第二部分之前我想對前兩章內容做些反思和再理解。既然讀書會的主題是“新年覺醒”，我拿新年計劃做做點文章吧。要解決的問題是如何完成新年計劃。

首先我們要問自己“為什么以前的新年計劃會失敗”，是計劃本身的問題？空泛或實踐困難？還是覺得自制力差？或者不夠努力？甚至覺得自己先天智力有問題？性格不好？

讀了前兩章我們知道，上面的這些原因都不準確，你還沒有認清自己。弄清自己以前失敗的原因是改變的第一步，下一步就是更新舊有的思維模式，根據我們過去失敗的真正原因來調整以后的新年計劃。于是我們有了方向。

那么我們過去為什么總是完不成新年計劃呢？是自制力不行嗎？不是，自制力不存在“不行”的說法，自制力是需要“溫養”的；是不夠努力嗎？不是，在保證正確的方法和目標的前提下，所謂的“努力”還不如運氣重要；是智商、性格不如別人嗎？嗯，可能吧，但這都是可以后天改變的；是計劃本身做的不好嗎？很有可能，我們的計劃經常會不夠具體而且完全不可行......

好了，我們的大腦已經更新了一些概念，下一步要把新的思維模式應用到新年目標的制定中。

首先當然是滿足兩個基本原則，不求目標“做到最好”，只求“盡可能具體且帶點兒難度”。然后學會人為切換“why”和“what”兩種模式來對待目標，還有潛意識觸發點什么的。這部分內容昨天的筆記中有了，不贅述。

制定好目標后就是行動的問題了，這是第三部分的內容，關于自制力的一些點也在這部分，以后讀到了再總結吧。今天就醬。