1

打小開始，我就是那個極不起眼的丑小鴨。

我總是低著頭,舉手回答對我來說，那是不可能的事。

在人群中我總是那個往后躲的人。

老師點名回答時，就算是正確的，我也會極其害怕自己答錯。

有個小伙伴說你腿好粗，為這一句話，郁悶了整個暑假。

被老師表揚說考得好，作文在班上宣讀時，臉也紅到脖子根。

與同學(xué)討論問題時，明明是自己對的，被同學(xué)大吼一下，也會懷疑是不是自己錯了。

這就是曾經(jīng)的我，一個極度不自信，甚至自卑的我。

2

在極度的不自信中，度過了小學(xué)時代 。

中學(xué)時，一次難忘的軍訓(xùn)改變了我。

那個夏天尤其炎熱，知了在一遍遍地嗚叫，熱得有點連呼吸都要小心翼翼。

我們在嚴厲甚至有點殘酷的教官指揮下，完成當天的任務(wù)。

我一如既往地低頭，不敢說話，引起了教官的注意。

他溫和地說：你為什么總低著頭？地上可沒有錢撿。

然后一遍又一遍督促我昂首挺胸，怎么收腹，并告訴我，想象著頭頂上有只手扯著頭發(fā)，只有昂首挺才不會痛。并且還讓我一遍又一遍地練習(xí)。

于是我就這樣學(xué)著，頓時立馬拔高的感覺，精氣神漲了不少。

針對我少于發(fā)言，教官把我選為小組長。小組長要幫教官點名，學(xué)習(xí)動作后，糾正組員。讓我?guī)е鴮W(xué)員喊口號，帶領(lǐng)唱歌。

為了不挨罰，只好一次次按照教官的要求做。

暑假結(jié)束后，我不再覺得自己是丑小鴨，說話不緊不慢，在課堂上總是勇于回答問題。

后來慢慢地發(fā)現(xiàn)自己比別人強的地方也有不少。比如不偏科，作文還經(jīng)常被老師宣讀，總有新想法等。

還清楚記得教官這樣教我：

每天早上照鏡子對自己說三聲：XXX，好樣的，你是最棒的！

自信來自于你的形、神、意。

形：你的形象，穿衣打扮，走路的樣子。

神：精神與表情，昂首挺胸能表現(xiàn)出自信，保持與對方目光接觸 ，保持微笑。

意：讓自己有自信的資本，比如做得比別人好，有成功的經(jīng)驗、事件等。

3

那次的軍訓(xùn)是我自信的開端，教官成了指引我走向自信的領(lǐng)路人。

而真正的自信來自于我的成長，來自于成長路上一次又一次小成功帶來的蛻變堆積而成。

這些小成功或多或少的讓自己感受到自己的價值，內(nèi)心的力量在那每一時刻積攢了起來。

那次進了實驗班，進了大家眼中的尖子生，那個時候開始發(fā)奮學(xué)習(xí)；

后來得了獎學(xué)金，后來考進了年級前幾名；

后來外出求學(xué)，才發(fā)現(xiàn)除了成績，我可以發(fā)展地更多，更好;

一次又一次的被肯定，無論在學(xué)習(xí)還是在工作……

人人都知道儲錢罐，而你也該擁有另外一個儲滿信心的罐子，存儲得越滿，內(nèi)心的力量就越強大。

存儲自信象一瓢瓢往里盛水，不能存得太滿，隨時往外取點，這樣才能保證均衡，保持自信心源源不斷。

4

一個人的自信存儲來自于一次次的成績，但這些成績又得益于一次次有目的計劃。

首先目標是可行的，還要適合于當前的自己，目標所需要的能力，又比自己高那么一點，努力一把也能做得很好。這樣脫離舒適區(qū)，又比恐慌區(qū)難度低一點，確保這些目標難而可達。

你展現(xiàn)給世界什么樣的你，世界就如何對你。

仔細分析下，自己之前不自信的原因，主要來自于：

太關(guān)注別人，關(guān)注別人怎么看待自己

把自己放得太低，眼里沒有自己

可以自信的資本太少，積累不夠

正如張德芬老師所說，外面沒有別人，只有自己。何必輕看自己。

來地球溜達幾十年，可不是光是活給別人看的，活著自信，活得出彩，才是你生命該有的模樣。

從頭到尾陪你走完的，也就只有你自己。不要用那可憐的自卑，猶如一根致命地稻草般壓倒你的人生，沖垮了你有無限精彩的可能。