今天著實有點晚了，感恩日記還是要寫的，那現在就正式開始了。

女兒在唱著歌，看來心情不錯，我的心情也跟著愉悅起來。感恩女兒的獨立自主，自我負責，感恩自己心態平和，輕松面對。女兒今年上初三了，感恩今年中考了，感恩女兒靠自己的努力考入心怡的高中。謝謝謝謝謝謝！

感恩好朋友的大駕光臨，感恩自己的身心很愉悅，感恩稍稍有點不舒服，感恩自己聽到了身體的聲音，感恩自己知道要好好愛護自己的身體，多多保暖，感恩健康的犒賞讓自己存活于世。謝謝謝謝謝謝！

感恩現在的自己頭腦清晰，感恩自己舒服地睡了一大覺。現在自己在寫著感恩日記，感恩自己的堅持，感恩一切的發生，感恩自己可以幸運得活著，感恩自己可以體驗生命的各種滋味。謝謝謝謝謝謝！

感恩自己可以看到藍藍的天，白白的云，今天的天空碧空如洗，干凈極了，真正地靜和凈，一如自己的心。自己的心是靜和凈的嗎？感恩自己的心是靜和凈。謝謝謝謝謝謝！

感恩宿姐給我做身體，感恩宿姐給我月餅，感恩一個多年不見的老朋友今天恰巧碰面，還給我送了禮物，感恩我一生所獲得的所有金錢。謝謝謝謝謝謝！

感恩自己擁有的平臺和機會，感恩自己會全力以赴地投入工作，感恩自己會珍惜機會，在工作中修行，感恩自己各方面的水平能力越來越高。謝謝謝謝謝謝！

謝謝這個美好的夜晚，謝謝自己可以獨處這么美好的時光。感謝自己對自己有覺察，時刻傾聽身體的聲音，和身體的連接越來越多。謝謝謝謝謝謝！

感恩自己明亮的眼睛可以看到美好的萬事萬物，感謝自己靈巧的食指，可以在手機屏幕上寫著感恩日記，感恩自己身體所有系統、器官的有機配合和辛苦勞作，讓我的生命得以很好的存在。這已經足夠讓自己感恩的了，感恩父母孩子家人健康平安的存在，感恩他們的陪伴，感恩一切都是那么美好的存在著。謝謝謝謝謝謝！

現在自己的內心充滿著感恩之情，眼睛潤濕，心里是說不出來的感覺，好喜歡這種感覺，自己依然年輕，依然熱淚盈眶。謝謝謝謝謝謝！

自己又肚子感覺有點餓了，這是頭腦的聲音引起的身體反應，當然這也可以讓自己多多的和身體連接，聽到身體的聲音。突然記起看只是看，簡單的四個字包含了很深的哲理，這就是所謂的大道至簡吧。就這樣看著，只是看著，允許一切的發生，自己多久沒有出來看看自己啦。好啦，又寫了這么多。謝謝謝謝謝謝！

感恩美好的世界，感恩我們的世界，感恩我們在一起，感恩一切的體驗，感恩一切的發生，感恩，感恩。我的世界，晚安！謝謝謝謝謝謝！