簡年7:為什么你表面很努力,結果還是學不好呢?


當你開始接觸一個陌生的領域,你該如何去熟悉這個領域,并且掌握之后,為己所用?

當你報名了很多培訓班,卻沒有想到自己該從哪個學起,然后,錢白白交出去,你卻沒有一點進步呢?

當你發現別人拍照挺好看的,想要學習如何拍照,但是,買了一堆設備之后,卻沒有去拍過一張照片,這樣有什么用呢?

如果你有興趣的話,你就會想辦法去學習,用各種方法讓自己學會這項技能。

但是,這個過程總是曲折,你不一定馬上就學會這項技能,還可能學不下去,然后中途放棄,導致你最后就學不到什么技能。

秋少認為,這里面需要重新分析一下,那就是如何去培養你的興趣,影響你興趣的因素是有哪些?

根據《思考的藝術》這本書提到,影響興趣的因素,最主要的是——注意力


第一,注意力越強,對學習專注度也就越強,產生學習效果不會太差。

在《最強大腦》里面有一些記憶能力超群的人,這些人能在兩幅副幾乎一摸一樣的畫中,找出兩幅畫的差異性,而且,所花的時間才幾分鐘而已,確實非常不可思議。

別人看完之后,都感覺到非常的驚訝,會問,這種能力是天生的嗎?

可能有一部分的人會有這樣的特異能力,但是,更多的部分是需要他們后天的刻意練習,才能讓他們的注意力持續保持集中。

同時,強大的注意力能夠幫他們解決更多的問題,使得他們在閱讀復雜的圖畫上,比別人表現得更加的優秀。

第二個,在做好一件事情的時候,高度集中的注意力是不可或缺的因素。我們想一下,如果我們在做一件比較復雜的事情,我們需要付出腦力,體力,和精力,那么才能夠把這件事情的完成,而且,在完成這件事情的時候并非一路順暢,經常是困難重重。

為了做好這件事,克服其中的困難時,我們需要對這些細節方面保持足夠久的注意力,才能把這些細節給解決。否則,就會經常忽視掉細節,而沒辦法完成好一件事情。

群里有個朋友,他是一個骨科醫生,他每天都要接觸病人。那么,他每天接的是一些外科手術——接骨手術。

那么,這就需要他一個強大的注意力,才能夠保證把這個手術給順利完成。往往一個手術下來,他都筋疲力盡,好像整個人都被榨干了一樣。

如果注意力缺失,你能想象他把骨頭接正確么?

病人的生命在他手上掌握,他不能放松,必須保持注意力!

作為一個辯手,你再討論一個辯題的時候,也需要強大的注意力。

首先,把這個辯題各個詞義給剖析出來,盡量全面理解意思之后,再找出它的每個突破口,然后,建立一個標準,從各個方面進行佐證你的觀點。

在辯論之前,你先考慮到你自己邏輯的建立以及對手可能會針對你的邏輯漏洞進行攻擊,這就需要你強大的注意力。

否則,你就無法很好地完成比賽,甚至你會被別人打的落花流水,無法反擊。

一個人拖累整條隊伍,這不是你想要的結果。

作為一個會計師,你也需要強大的注意力。當你在算賬本的時候,由于注意力的缺失,而導致了一點點小差錯,那么,企業不會給你那么多的機會去糾錯,只有你自己才能拯救自己

在企業看來,多寫一個零和少寫一個零,都會給企業造成很大的損失。

所以,你得保持強大的注意力,高強度的練習,才能成為優秀的會計師,建立信任背書。

第三,隨著年齡的不斷成長,我們的注意能力會不斷變化,為了保持一定水準的注意力,你需要刻意的練習。由于生活充滿各種信息,你需要對這些信息保持一個獨立的判斷能力,不被這些信息干擾,學會從這些信息中,篩選出對你有幫助的資料,剔除無用空洞的信息。

以上三部分是關于注意力的重要性,那么,為什么我們要知道注意力的重要性?

因為當你得知注意力的重要性,你才能夠,明白你自己做些什么,才能夠根據你自己的需要,而作出適當的選擇。

那么,怎樣才能培養你的注意力呢?

秋少總結之后,有以下三點:

首先,把你要做的事情給羅列出來,把最重要的最緊急的事情放在第一位。完成這件事之后,再做下面其他事情,那你這件事并沒有辦法完成之后,不要想著去做其他事情,因為這樣的話我會導致你,做不好第一件事情。

其實,你要把這件事情給拆分成幾個部分,要根據各個部分進行突破。努力的把這件事情的每個部分,最后那你把這個事情說的部分給完成了,你也就把這件事給完成了。

最后,學會記錄你的時間,讓你的注意力得到量化。強大的注意能力,也需要有限的時間來限制,才能知道效率的高低。如果你花一定的時間來完成這個事情的時候,你要想著,這些時間里面有多少部分可以不斷優化,有多少部分可以再提高效率。

然后,下次再做同樣這件事情的時候,你要是能夠節約一半的時間完成一件事情的話,你的注意力和學習能力也就非常的強大。

“一個人可以頂50個人,那么這個人就具備無可替代的價值”。

你是那唯一的一個人,還是50人中的一個,自己看著辦。


最后,本文說了些什么?

總結一下:

為什么你總是半途而廢?

原因是你的注意力有缺陷。

注意力的重要性體現在哪些方面?

注意力跟學習效果成正比。

做好一件復雜的事情跟注意力成正比。

刻意練習和高水準的注意力成正比。

如何培養你的注意力?

要事優先

各個擊破

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