《剽悍新江湖100天行動計劃》——戰狼五連05-小夭

總體目標：給自己固定學習的時間、地點及模式，在學習的同時，固化養成的學習習慣。

自身現狀：懷孕四個月的孕婦一枚

一、工作

要求：有效利用番茄鐘，集中時間、專注工作，晚上盡量不加班，周末可占用半天用于處理工作事項。

現狀分析：

1.年底至春節前后，是我一年中工作最緊張、最忙碌、出差最頻繁的時候；? ? ? ? ?

2.本人正處于懷孕期，精力有限；

3.最重要的兩件大事，部員接手困難，不得不親自上手、強度大；

目標對策：

1. 克服困難，圓滿完成各項工作；

2. 提前策劃實施，壓力下達；

3 . 若實在有困難，提前向領導提出建議方案。

二、學習及自我提升

001 讀書

A: 致用類書籍20本（來源：自有書籍及公司書屋）

B：公文寫作書籍2本：《大手筆是如何煉成的》上下冊

行動計劃：

1. 列出書單：一周一本：力求消化，輸出筆記、讀書感悟及全本思維導圖

2. 讀書感悟上傳簡書（每周一篇）；

3. 固定每天閱讀時間（6:00起床晨讀半小時、晚8:00——9:00抽半小時）。?

002 英語學習

已報名薄荷英語，11月16日開課，與五連設計官小兔約定每日打卡。

固定完成時間：每日午飯后

003思維導圖學習

1. 學習要點：思維導圖“關鍵詞”提取，學習渠道：線上課程

2. 思維導圖運用于讀書

三、生活

1. 重頭：吃好喝好、照顧好自己，孕育好小生命；

2. 完成搬家任務；

3. 控制好體重，具體在于過程控制！

四、每日固定微習慣

制作可視化清單，每日打“√”記錄

1. 堅持日輸出剽悍晨讀思維導圖（6:30——7:00前）；

2. 固定作息時間：22:30休息，6:00起床，晨讀半小時；

3. 睡前小故事朗讀。