時間都去那兒了？現(xiàn)在很多人抱怨，時間不夠用。工作效率低下，注意力不集中。

那時間都花哪兒了呢？手機成了罪魁禍?zhǔn)住Ｃ總€人的手機里，關(guān)注著成百上千的朋友。熟或不熟的私人微信，有用或沒有的公眾號，還有各種各樣的群。動不動促使我們低頭瞅瞅，我們像木偶被拴著繩線，生怕錯過什么重要信息。這種現(xiàn)象，已像病毒蔓延和侵蝕著我們的驅(qū)體，打亂正常的生活節(jié)奏。

一方面，由于我們每個人生活壓力大，都想通過發(fā)朋友圈證明自己的存在，和分享自己的喜悅。曬那兒玩，那兒吃，PS美照，出門游和高大上的圈子，等等。一方面，又惦記著里面有沒有自己喜歡的人，喜歡的事，希望從中學(xué)點正能量，和得到點啟發(fā)。不知不覺，手機過度捆綁和控制了我們的生活，一個聲響就能轉(zhuǎn)移你的注意力，可能把你正在投入的一件事中，抽出來。就像時時吸著精神鴉片，使人中毒。

許多事具有兩面性。手機在功能上，方便滿足使用需求時，卻同樣成了我們的包袱。如果我們天天與手機同睡同醒，不能有個很強的自制力，過度上隱或依賴，那它只會像一塊海綿，把我們的時間像水一樣吸干，吸走。

用碎片化的時間，在手機上學(xué)習(xí)東西是好事；但因為它，而使我們的正常工作學(xué)習(xí)時間，打亂成碎片化，那是不可取的。如果因為它，而使我們的時間不夠用。最好的建議，工作時間關(guān)掉朋友圈，不要過多關(guān)注里面的信息，認真做好自己的事。如果真有人找你，叫他打你電話。

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