有總結(jié)，沒(méi)有改進(jìn)可不行。
這周就算是瘋狂的一周，昨晚的聚餐為其畫(huà)上了終點(diǎn)。祝福師弟擁有圓滿結(jié)局。開(kāi)啟人生新篇章。我自己呢，也要為自己這一周的放縱買(mǎi)單，體重增加不說(shuō)，花錢(qián)也如流水。下一周，請(qǐng)改過(guò)自新。
5月25日~6月1日將是我嚴(yán)格自律的日子。
0525原計(jì)劃的杭州五月天演唱會(huì)沒(méi)搶到門(mén)票，那么好好耕耘我在上海的日子吧。一日三餐是自律的，是控制的，誰(shuí)讓這周吃得那么high呢。
早上兩個(gè)雞蛋；中午一個(gè)玉米，晚上半個(gè)小西瓜（再不吃要壞了，我這個(gè)人無(wú)法忍受浪費(fèi)）。
運(yùn)動(dòng)方面是堅(jiān)持的，早上參加了大零號(hào)灣舉辦的跑步活動(dòng)，夏天離開(kāi)了，還是有點(diǎn)兒熱的，做好防暑措施，免費(fèi)的活動(dòng)，發(fā)的東西可真不少啊。
今天也不能浪費(fèi)了，晚飯不吃，啤酒不喝，游泳要去問(wèn)問(wèn)的。即使用不了次卡，辦個(gè)游泳卡吧，游起來(lái)~
