一.學漁教練：錄像機說話，肯定法，修正法，改變法，提煉成功因子和鉆石。
1.晚上接孩子補習班回來路上，孩子說很累，我說是啊，你昨天參加學而思復習課，今天晚上又堅持上數學課，你看你學習態度毅力強多了，學習更勤奮了。昨晚爸爸說，你那幾題講得思路是對的，所以如果你想繼續上學而思，爸爸支持你，希望你上課認真聽講，有問題及時問，真正學懂。
二.感恩&日行一善：
1.工作上對供應商的配合表示感謝，他們也更樂意積極合作了。
2.幾年前的一位老師來問孩子的情況，也是提醒我們多鼓勵引導孩子，感謝這位老師。
三.自我學習：
1.今天聽哈佛幸福公開課，也講到了積極心里是需要刻意練習的，可以寫日記，反思，了解自己，找到適合自己的方式。
