今天是什么日子
起床：8點（周末的時間是最容易混亂不清的，不僅是起床，還有閱讀、學習等等，都沒有辦法達到在公司的那種自覺和自律）
就寢：2點半（學習結束后，滿足了一下自己的娛樂心情，觀看了《狄仁杰之四大天王》整部電影除了宏偉壯闊的特效畫面以外，劇情和懸疑設置上，根本就是不堪入目。）
天氣：晴（對于我這種完全拋棄和規避所有娛樂社交活動的生活方式而言，天氣除了可以作為素材來研究以外，基本上就再無其他價值影響可言）
心情：睡不好，心情也好不到哪去……
紀念日：無
任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：
1、嘗試對時間進行規劃，并通過手機APP來幫助管理時間。從昨天的嘗試來看，手機APP的時間管控計劃，實用價值重大，非常適合培養習慣、沖刺目標和寫作練習中對時間的把握和利用。
2、閱讀和古詩詞摘記。
現在越來越喜歡宋詞了，心里有個疑問，是不是每位古代騷客都喜歡在風月場上留下文墨筆跡？
在古詩詞中，詩歌形式上的抒情更多的是離別、思鄉感懷一類……而詞曲一類的抒情，更多的是以婉約浪漫、愛情為主的。就像李煜、納蘭性德……
所以現在更喜歡慢慢的積累、思索和品味蘊藏在詩詞中的場景、人、事物一類的節奏韻律及美感。
3、學習
課程學習主要還是兩個方面：統計課程和寫作課程，以及理財課程。
其次就是日更挑戰的晨間日記。這個在九月份有一個很重要的任務，就是把晨間日記的時間，改回到早上。
現在主要是中午后或者是晚上為主。導致晨間日記只剩下總結意義，而缺少了規劃的價值意義。
要改正！
改進：
1、寫作練習，每天都要必須完成一部分。作為習慣培養的一部分；
2、時間管控和利用率上，繼續努力改進適應；
3、學習進度繼續保持；
習慣養成：
1、閱讀
2、學習
3、日更挑戰——每天的晨間日記
4、有意識的嚴格要求自己，不斷改進，不斷堅持的習慣。
周目標·完成進度
1、閱讀、學習目標——本周主要閱讀《心理學統治世界》每天堅持讀一點。
統計課程和寫作課程的學習，則以每天至少一節課內容的目標，堅持學習！期間也有間斷，原因集中在自我管控力上的不足。
自我管控力，目前正在著力加強中！
下一周的閱讀、學習目標繼續以統計課程、寫作課程和理財課程為主。并且統計課程要確保在15號以前完成第二遍重點知識內容的學習和記憶。并在15日后開始進行刷題和背誦記憶階段。
2、寫作練習、日更挑戰目標——本周寫作練習的目標沒有完成，幾乎是連碰都沒碰……很尷尬。
日更挑戰目標，在本周主要以晨間日記為主，間斷現象已經很少出現，習慣逐漸培養起來。
下周的時候，晨間日記的時間要調整到早上進行；
至于寫作練習，繼續以手機APP上的時間規劃，努力嘗試。
可以一邊進行大綱，一邊去寫……然后也可以以參照筆記來總結思考、構思布局。
3、古詩詞摘記、讀書筆記、學習筆記和隨手筆記目標——前面說過古詩詞摘記很容易執行，一是喜歡；二是養成了習慣……并且也沒有任務目標的壓力，純粹以日常積累為主，所以相對會很輕松。
至于說讀書筆記和學習筆記現在也相對有了習慣，執行起來也是毫無壓力的。
唯獨麻煩的就是隨手筆記，這里我定義它包含了——日程觀察到的場景、人物形象、事件、天氣景色等等所有和寫作有關的素材積累和收納。
這個筆記一開始就有設置，可因為沒有形成量化目標，也沒有嚴格執行，更沒有培養成習慣，所以現在這一部分的執行，是非常散漫的。
而以前記在里面的內容，更是松散無用，也沒有整理過。
因此從下周開始，這一部分的隨手筆記，要制定一下目標：即對每天看到的人、場景進行記錄，可以先用相機記錄，再去做仔細的觀察。
然后每天整理。并且每天要有一個寫作練習的大綱構思，為當天或者日后的寫作練習積累一定的大綱題材和素材……尤其是圍繞故事創作上的題材人物、場景素材等等要多多積累和思考。
學習·信息·閱讀
1、今天閱讀量有限，只有一個小時。沒有完成制定的兩個小時的目標。主要閱讀《心理學統治世界》，而且還沒有弄明白今天讀到的部分，其內涵意義究竟是什么……這本書并非是內容繁瑣、復雜的學術理論，可問題是我從開始讀，就沒弄明白，作者講述到的政治心理學，它帶給我的意義和理解是什么……也許是我真的離政治太遠，或者說從未關心過政治吧……
2、觀《狄仁杰之四大天王》——這是為了滿足好奇和調劑娛樂的需求，昨晚熬夜認真觀看了一遍這部電影……正和前面我說的那樣，畫面、特效都是這部電影的特色，包括服裝、道具等等也都是非常具有視覺效果的。尤其是劇中金吾衛上將軍——尉遲真金的戎裝和身后的唐刀配置，讓我這個熱愛軍事的發燒友再次一飽眼福。
唐代尚黑，所以在唐朝的正式場合上，皇帝的禮服也都是黑色的。至于武將，更是以黑色鎧甲袍服為主……這在劇中人物的服裝上就能充分體現。
而立國之初的玄甲軍，也都是統一黑衣黑甲，十分的精悍！
3、觀《諜影重重5》，我總是把它和《碟中諜》系列電影搞混。
不過《諜影重重》與《碟中諜》不同，《諜影重重》最帶感的是緊張刺激的近身格斗場面，以及劇情的流暢和縝密。雖然現在知道像這種好萊塢動作大片的劇情，還不算是最優秀的劇本，可看完還是讓人不得不驚嘆！
健康·飲食·鍛煉
沒有特別要說的
注意休息，保護眼睛
加強飲食規律和鍛煉習慣的培養和堅持！
人際·家人·朋友
陪伴家人！
現在以拋棄和回避社交活動為主，不再過多參與！
工作·思考
無最美好的三件事
1.完成目標任務
2.睡覺
3.陪伴
