我是怎么讓自己患上焦慮癥的

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以45度角仰望天空,星際如此浩瀚;有哪顆流星屬于你;
不知從何時起,我的世界里失去了往日那個可以放肆的瘋,沒心沒肺去追求夢想的少年模樣;取而代之的是一個30歲不到卻整日愁容滿面,擔心焦慮的小老頭;佛家曰:相由心生;心,不修,則身心俱疲;
回想以前,每天的生活充滿著干勁和滿心的期盼,即使在街邊擺個地攤,也會為今日多賺了十多元而激動不已;然后憧憬未來;心也不大,用心做好自己手邊的事;
可是,不知從什么時候起,幸福感開始缺失,不會為一點小成功而激動不已;被安利的大腦時刻想著怎么賺錢,想方設法的尋找快速發財的目標。看不起小錢,又賺不來大錢;日子久了,人也開始抑郁了。2014年的時候看身邊的朋友,同事逐漸在深圳買房,到16年,不到兩年的時間,A君搖身一變,搭上了這座城市發展的快車,分享到了它發展所帶來的紅利,名下房子打著滾的往上竄;凈賺100多萬。走上了人生的快車道。而自己在老家的房子,加起來還不值100萬,而且一年多了一毛沒漲;那段時光,整個人都像著了魔,到處跑去看房子。整個深圳都掀起了合作炒房的的熱浪;沒有房票的,合資給票房持有人一起買房;到處充斥著『十年打工一場空』,創業不如買房的論調;于是,一有時間就去東莞,松山湖,虎門看房。想搭上這趟末班車。更本沒心思想其他的事情;因為只有在深圳這座城市,才會出現南山大道擁有兩三套房的人才會和你坐在一起吃飯聊天,講他的故事。穿十幾塊錢的涼拖鞋;只開10多萬的車子,日子過得依然艱苦樸素;然而,這樣人在深圳太多了。這種事放在全中國任何一個地方都不會發生;
看著別人吃飯,自己連湯都喝不到嘴里。想想就來氣,于是逼著自己怎么著,怎么著,定下年度目標,今年要賺多少錢,明年要在哪里買套房;后年要達成什么目標,看起來每天過得風風火火;然則,心里越來越空洞,越來越乏味,越來越厭倦現在的生活;已經忘了怎么大聲的笑;放肆的哭;不是這座城市改變了我,而是自己的欲望讓自己陷入了魔怔 ;
心魔,急功近利,攀比虛榮的心魔占據了自己的心;
很久很久,每晚夜深人靜,萬籟俱寂。躺在床上睡不著覺;失眠到很晚很晚。想想,我才28歲,我以后的人生路還很長。我干嘛這么辛苦,這么逼自己;人活著的意義是什么;是什么讓我會活成今天連自己都覺得討厭的人;失眠,苦悶。感覺自己快窒息了。我想起小的時候,和童年伙伴在田野里捉蝴蝶,捉蜜蜂,油菜花開的好漂亮;黃燦燦的開滿我整個世界;醒來之后,這座城市依然是冰冷的鋼筋水泥;依然要面對,無休止的加班,擁擠的地鐵;冷漠的面孔;
和朋友聊天,我告訴他:請你告訴我,什么他媽的叫"開心",什么叫快樂;你有多久沒有體會到了;你看看你的面容,你的色相;還是一個30不到的,有著陽剛之氣的男子嗎?
我說我討厭生活在國內做一個加班狗,我恨透了從小灌輸給我的理念,成功,第一,別人家的孩子。衡量辛福的標準是什么;我想去別的國家看看。看看他們是怎么生活的;難道這個世界上,所有國家的人民都像我們一樣從一生下來就要淪為房奴,車奴,老板的奴隸;no;
于是我把自己逼的患上了焦慮癥;白天焦慮干不完工作,晚上焦慮失眠,無法安眠;
被社會上所謂的陳安之之類主流的成功學給毒害的太深;思慮過多,我按照他們定下的成功法則和衡量標準;意識流生活;不斷的給自己做加法,給自己定下一個又一個看似宏偉遠大的目標,其實很多都不是我這個年齡階段該干的事;
沒有人非逼你這樣做啊,還不是你自己想要;呵呵,真是這樣嗎?
直到有一天,我看到有一個日本作家:山下英子的書;《斷舍離》;我的生活好像正如書中所講,被一只無形的手捏住脖子,雙手在空中亂舞,雙腳亂蹬,可是,越蹬,捏的越緊,越有一種窒息的感覺;對,我現在處境就是這種感覺;窒息;
給人生做減法,斷掉執念,舍棄多余的物品和念頭,逐漸脫離對物質的依賴;從現在起,多去關心自己已經擁有的,而不要關心自己失去的和未得到的東西。之所以想要不斷得去追求得到某種東西,只是因為在你人生的某個階段,你無比的缺少這種東西;你只是想證明自己,追求心靈上的安全感;得不到的不要強求,來到你生命里的不要拒絕;
我才28歲,我干嘛非要和人家四五十歲的人比人生的成敗呢;回頭何為成敗,還不是自己的執念和別人的定義;放下,放空,這個年齡階段,不該有那么多的苦大仇深和功名利綠;修心,修行;懂得生活的藝術;

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