接觸過宗教的人，應該都比常人更深入地思考過一個問題：我的生命結束后，我的靈魂將去往何處？不同的宗教都為教眾們設想了不同的去處：天堂或地獄；極樂世界或地獄或人間輪回……看來地獄在宗教里是普遍存在的。
我也深信人有靈魂的存在，所以我曾經為了讓自己的靈魂能有一個好的歸宿，而刻板地約束著自己的言行。可這讓我與現實社會似乎有些格格不入，并且我那膚淺的信仰，并沒有在我恐懼時帶給我心安。
我遵循自己的懷疑，開始接觸更多的心靈導體：NLP，林顯宗深層溝通，奧修語錄……也許是受他們的綜合影響，讓我漸漸在心生恐懼時，我的能量不再害怕得蜷縮，而是開始流動：
1，我能看到我的恐懼。
2，我能接納我的恐懼。
3，我明白它產生的根源是我自己，而非他人。
4，我在看到我內心恐懼的同時，我還看到了我的無畏。（俗話就是：大不了最壞會怎樣？我能承擔的最壞的結果是什么？）
5，我會先調動我自己有限的資源，來滿足恐懼所對應的那個內心需要，或者尋求幫助。
6，我會在恐懼消失之前，告訴自己要忍耐。并且在最困難的時候，我會感恩這煎熬，它讓我看到了我更深層的需求，那個需求正聯接到我的核心。
7，而希望也總是在這個時候到來。它總是藏在某個轉折處：一個失敗的結果里，卻孕育著一個極大的成功的關鍵因素；一次受折磨的病痛中，卻讓人看清了什么是健康；一段困苦的生活，讓人放下很多虛無的貪欲，心甘情愿回歸到極簡致樸的人生；某位親人的離世，讓人開始思考人生的意義……
8，生命中的恐懼一定會接踵而來，我只管用我的這三板斧接招。
以上的感想是我今早讀到一段奧修語錄后總結的。我愿意相信：天堂不值得向往，地獄也并不可怕。祈禱生命結束后的去處，遠不如在當下生發出對自己的愛。這種自愛會帶給我們清明，慈悲，信心，智慧，力量和領悟。
我從2016年年末開始受到奧修語錄的滋養，而奧修在我心中，也是近乎神一樣的人。此文謹以向他致敬！
并附上讓我產生以上感想和總結的那段“奧修語錄”。
“地獄并不是地域上的，而是心理上的。沒有地獄或天堂這樣的地方。但它們仍然存在——以一種完全不同的方式：它們存在于你內在。每當你處于憤怒你就處于地獄；每當你處于愛你就處于天堂。
西方宗教只知道兩個詞：天堂和地獄。東方卻有第三個詞：莫克夏（開悟）。它指的是免于天堂和地獄的絕對自由。它指的是超越心理學。沒有恐懼，沒有貪婪，沒有頭腦……
你的內在裝著你的地獄，你的內在裝著你的天堂，每一刻它都取決于你，是活在地獄還是天堂里。”
