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我很幸運(yùn)的來(lái)到了本組，因?yàn)槊總€(gè)人都那么優(yōu)秀，很值得我學(xué)習(xí)。我愛(ài)你們。

感恩伙伴們一路陪伴支持。

檢視本周目標(biāo)

一、讀書：踐行期間閱讀10本書。已完成

精彩分享：生活如此美好，要珍惜點(diǎn)點(diǎn)滴滴，活在當(dāng)下。幸福不是你擁有多少，而是你能享受多少。[愉快]

我選擇享受每分每秒。

用生命影響生命[微笑]一起來(lái)更精彩！[愉快]

二、運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每天健身，跑步，游泳。（已完成）

100天內(nèi)我要參加的賽事

（1）參加8月26日國(guó)際馬拉松，半馬比賽。

完成:不斷的去挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)，創(chuàng)造更多的奇

分享：滴水穿石，任何事都怕堅(jiān)持，健身也是如此，每當(dāng)自己堅(jiān)持不下去時(shí)，告訴自己再堅(jiān)持一下，再堅(jiān)持一下，把大目標(biāo)分化成許多個(gè)小目標(biāo)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)堅(jiān)持一下也沒(méi)那么難，這樣完成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)后，就離大目標(biāo)更近了，完成大目標(biāo)后，離成功就近了。堅(jiān)定信念，成功的前提

（2）參加9月國(guó)際斯巴達(dá)勇士越野超級(jí)賽。（積極備賽中，重在體能訓(xùn)練。）

三、口才：每周我會(huì)親自在喜馬拉雅講時(shí)間管理至少一堂課。（已完成）