一道簡單的數學計算，只因忘記除法添括號要變號，就直接用肉眼為0.25x0.8穿了隱形括號，導致錯誤。反復算，找不出錯，還大吼大叫，很不耐煩，很不服氣。終于激怒了我，平和的說，我不繼續檢查了，也拒絕簽字，如果你不就剛才的態度道歉。
他回屋。沉默數分鐘。令我驚嘆的是，我心跳未加速，胸中不懊惱，只是繼續認真閱讀我的書。他出來，走到我身邊，我抬頭，沉默的氣氛已讓他憋不住嘴角的笑:媽媽，對不起。。。我也笑了，說了兩句，彼此在目光對視中友好擁抱。
原來我竟可以用和善而堅定的方式表達不滿，并取得彼此的諒解！
這對我是極大的一步。平靜，讓我更加接近不被情緒控制的初心。
當我們被孩子的不當行為激怒時，一定不要讓自己再成為孩子的鏡子——將孩子的不當行為映射在自己身上，再反向給孩子。情緒是我們朝夕相處的朋友，他有樂懼怒厭悲的五個面，想讓哪個面代表我們自己展現給別人，取決于我們自己。任何其他人都主載不了我們的內心。
【補記】書寫之時，兒子好奇。我就把正在思考情緒五個面的想法告訴了他，他一下說出那部三年前的電影，及五兄弟的名字，還進行分類，樂與厭是正面，怒是中性，懼與悲是負面，并清晰閘述自己的理由?？鞓泛蛥拹菏侨吮灸艿姆磻允钦娴摹嵟请y免的，但也是正常的?？謶质且驗槭荏@嚇，是負向的。太過憤怒就可能悲傷，但如果足夠樂觀，悲傷也可以轉化。哇，孩子竟可以用數軸將情緒脫口而出，并描述狀態轉換的條件與結果。令人欣慰。
當我們（成人）可以表現得再優秀一些時，孩子就會朝我們走過的方向投射關注。
