今天是11.10，凌晨就是向馬云問好的時刻，那么，你是不是準備好剁手了呢！

雙十一持續了好幾年，每一年女人就是買買買，熬夜剁手，就為了便宜，可是，你真的需要買嗎？這個問題，就值得深思了。

以我往年剁手的經歷來看，買的大多數不是必需品，可有可無的那種，可是，好多人都買，自己不買好像虧了，這個日子不就是剁手的嗎！就算起初自己不買，可是，你身邊的朋友同事都在剁手，你不剁好像跟不上節奏了……是不是你有這種思想！

但，想要改變這種想法，其實很簡單！

運用【蜥蜴腦法則】！

作者吉姆經過多年研究，發現大多數人的決策過程和蜥蜴很相似，一個人的"蜥蜴腦"比他的理性腦反應快0.03秒，而且很多決定都是在這0.03秒完成，也就是說，只要學會跟自己內在的蜥蜴腦對話，就能改變我們的行為動作。

而對于雙十一，其中一個方法就是，準備好替代物。

一個小孩特別想吃辣條，但如何說服他放棄這個念頭呢？最好的方法就是塞給他一個蘋果或者其他他喜歡的東西。

馬上提供一個替代物，可以有效阻止人們去做某件事。

同理可得，如果你不想今晚剁手，明天吃土，接下來幾天繼續啃土，已經陷入苦等快遞大哥的林黛玉模式，那么，準備好可以代替剁手逛淘寶這件事的另外一件事。

比如，我很喜歡柯南，剛剛好柯南最新一集劇場版出來了，那么今晚我就可以利用時間追劇，明天又是周末，一舉兩得。

比如，喜歡看書的你，那么今晚可以把喜歡的書看完，一盞燈，一把椅，一本書，燈下你，書中迷，夜深人靜，與自己獨處，是不是別有一番滋味，而不是抱著手機，躲在信號好的地方，跟十幾億人一起搶購，為了一個貌不驚人的男人，委屈自己未來幾天吃土。

再比如，加班的你身心疲憊，今晚就早點休息吧。放一首輕音樂，噴上睡眠精油，與周公暢談，相信我，明早一定是美好的一天，神清氣爽！

雙十一，這個小技能你get到了么？