加拿大火災，53000人在30分鐘內緊急撤離，全城市民必須以最快的速度撤離，無論當時在哪里，無論是否自己開車，或是搭政府疏散車，不要有顧慮，一個字“跑”！那么多人一夜之間失去房子車子，一切積蓄。從這種事件中我們是不是可以看到生命的可貴，物質的可朽，沒有什么比生命更寶貴的。丟手機的經歷想必大部分人都有，手機在日常生活中如同情人一般的存在，突然有一天丟了，短暫的不適應之后會感到無比的輕松，縱使曾經那么依賴我們也可以放下。我想說的是，物質是世界的，生命和靈魂是自己的，靈魂會陪你到生命的盡頭，然后這個世界的一切物質都會與你無關。

生命的狀態

“厄娃子孫，在此塵世，向您哀呼。在這涕泣之谷，向您嘆息哭求”，這個世界的罪惡越來越多，很多匪夷所思的事情人們都司空見慣，見怪不怪，人們的底線越來越低，很多本應該做的事卻被標榜……這個世界原本無限美好，只是在人類的貪婪中變成了泣涕之谷，流亡之境，每個人都在世俗，肉身，魔鬼之間掙扎徘徊，更有人在自己欲望的控制下蠅營狗茍，渾渾噩噩。

看得到的是有形的罪惡 ，看不到的是無盡黑暗中墮落的靈魂，縱使世間熙熙囔囔，繁花似錦，每個人還是感覺到了無盡的孤獨，之前已經說過了，這個世界是泣涕之谷，流亡之境，不管承不承認，每個人都在流亡，因為這個世界并不是終點。

生命的質量

我們來到這個世界，既是過客，也是歸人，每個靈魂都寄居在一個有限有死的軀體之中，是的，人是由靈肉組成。愛是宇宙間最強大的能量，這個物質的世界也是有能量的。每個人存在于這個世間上本應學會如何去“愛”，用愛的能量去喚醒其他的能量，好使人們可以與這個世界和諧共融。愛這個世界的所有，包括一切有生命的和無生命的東西。

原本以為提高生命的質量就是要不停地追逐，成為人上人，讓自己的生命創造出更多更大的價值以賺取這個世界更多的認同，可是人縱然賺得了全世界，卻賠上了自己的靈魂，為他有什么益處？在現實生活中如果忘記了與自己的靈魂同行，縱使金玉其外也是敗絮其中，人將不再是人而是行尸走肉。

累的時候請停下來，等一等靈魂，也照顧下自己的身體，別忘記用愛去祝福身邊的一切，哪怕是你的仇人，哪怕是你住的房子，享用的食物。高質量的生命不在于擁有多少物質的東西，而在于給予過這個世界多少愛，內心有多少平安與喜樂。之前已經說過了，我們存在于這個世界，原本就是為了學會如何去愛。

最后

每個人的存在都是一種愛的表達，照顧好自己的身體和靈魂，拒絕一切使身體、靈魂感到不適與不安的事情。