小朋友所在的幼兒園在這周五舉行了“今夜不回家”的活動,參加這個活動的孩子當天晚上在幼兒園留宿,和小朋友們、老師們一起度過一個沒有爸爸媽媽的夜晚,鼓勵孩子嘗試離開父母,獨立入睡。
幼兒園活動的宣傳一出來,小朋友就催促我趕緊給她報名,并且從周一就開始興奮期待活動地到來。去年的這個時候,她們幼兒園也舉行了同樣的活動,當時我鼓勵她去參加這個活動,但想到要和爸爸媽媽分開睡她怎么都不同意。
大寶從出生開始就一直跟我睡,今年年初她滿5歲,我開始考慮跟她分房睡的事情。從有分房睡的想法到現在大寶可以獨立睡在自己的房間,中間的過渡期是半年時間。聽過很多分房睡失敗的例子:孩子歇斯底里的鬧、父母不忍心然后妥協導致分房失敗。但是我們的分房過程卻很平和,我想這得益于我們給孩子建造了一個屬于她的空間。
武志紅老師在他的書——《擁有一個你說了算的人生——終身成長篇》中講到,我們都需要有一個獨屬于自己的空間,在這個空間里,你感到自由、舒服、安全,它無比重要。
武志紅老師是資深心理學咨詢師、心理學暢銷書作家。他致力于用心理學去剖析和理解個人、家庭中的種種現象。《擁有一個你說了算的人生——終身成長篇》這本書精練了武志紅老師25年的心理咨詢經驗、以及300多萬字的心理學筆記。用簡練的文字幫助我們了解心理學體系的知識,從心理學角度認知自己、洞悉內心,了解身邊人表象行為背后的意識和心理,洞察親密關系,掌握與外部世界的相處之道,真正“擁有一個你說了算的人生”。
在《擁有一個你說了算的人生——終身成長篇》這本書中我看到了一個能自己說了算的空間對一個人性格的影響。家庭中的專屬空間給予我們足夠的安全感。
家,是我們最熟悉、最有掌控感的地方。孩子則要學會從這個安全的港灣探出頭去,接觸外面的世界。與孩子的分離,先從與孩子分房睡開始。
在大寶滿5歲的時候,我們正好搬了一次家。我覺得這是和孩子分房睡的好契機。就開始慢慢著手準備給孩子一間專屬房間。
房間的布置按照孩子的意見來,按照她喜歡的風格布置。把她心愛的玩具、每晚要讀的書全部放在這個空間里面。房間里放了一張她自己挑的高低床,用的是她喜歡的粉色床品。并給她在房間里準備了一張小書桌,告訴她,以后畫畫、做手工、寫作業都在這張桌子上完成。
房間布置好后,我們并沒有一開始就讓孩子在里面睡,而是先讓她熟悉這個房間。
對于能擁有一個完全屬于自己的空間,孩子是興奮的。每天幼兒園放學回來,就鉆到自己的小空間中玩心愛的玩具,她尤其喜歡高低床的上鋪。她把自己的“好朋友”全部都放在上面,一放學就上去和它們玩。當她要畫畫或者是讀書的時候,就會坐在自己的小書桌前安靜的沉浸其中。發小脾氣的時候,也會回到自己的小房間中,關上門在里面傷心大哭。
當她已經完全接受這個屬于自己的空間,并對自己的屋子有信任感的時候,我和她爸爸認為分房睡的時機到了。在一個平常的晚上,我和她商量今晚試試在自己的小屋中睡。我承諾會陪著她直到她睡著再離開,并且房間門不鎖,如果她晚上醒來想找爸爸媽媽就過來和我們一起睡,她考慮了一會答應了。
分房睡的第一晚,預想中哭鬧的情況并沒有發生,孩子一覺睡到天亮。后面順其自然,她每晚睡覺的時候就會回到自己房間。
小朋友的分房計劃就這樣順利的實現了,我想這主要是因為我們先給她構建了一個她喜歡的空間,并且讓她慢慢接納并信任這個空間,慢慢地她喜歡上了這個獨屬于自己的空間。這樣她在這個空間中也有和父母在一起時同樣的安全感。
每個家庭都應該給孩子提供一個孩子說了算的空間,在這個空間中,孩子有徹底的自主權,沒有他的許可,你不能進入他的空間里。他在這個空間里有絕對的掌控感,釋放自己的活力。同時學會脫離父母,慢慢進入現實世界。
不只是孩子,每個成年人也應該擁有自己的獨立空間,這個空間給予我們安全感,知道有一個會獨屬于自己,里面可以包容我們的一切。
空間是一個人安全感的根本,也是一個員工創造力的基石,武志紅老師讓我們了解了自己行為背后的深層心理心理。
《擁有一個你說了算的人生——終身成長篇》讓我們從心理學層面分析自己的見識和行為,讓我們更明確的洞察自己,明白自己與社會的關系,讓我們擁有一個自己說了算,而不是被潛意識支配的人生。