有個女孩給我發來私信，說自己如今非常厭倦朋友圈，內心也已經開始拒絕網絡，因為覺得這個世界太過嘈雜喧囂，真正孤獨的時候卻不知該對誰去傾訴。

其實這種境遇是大多數人都曾經感知過的鏡像，拒絕上網、拒絕打電話、拒絕與人交流，自己如同一條孤芳自賞的河，兀自流在喧鬧的世間原野，對身邊的是非悲喜置若罔聞，對自己的內心各色糾結，也仿似有著強大的疏離與隔閡。

這樣的日子，你仿佛隔岸觀火，能清晰的看到自己與這個世界的一樣和不一樣。

我回復她說，不必擔心，這很正常，一切都會如你所愿變的美好起來。我知道安慰的言語是這個世界上最貧瘠的給予，但我仍然希望她能夠在簡單的字眼中得到最樸素的安寧。

每個人都應該給自己一段時間來自省。這種時間不帶有任何形式，無需刻意，無需張揚，是順其自然的自我需要，有時帶著某種深入探索的使命，有時也可以毫無意義。

我們自己所做的事情，原本就無需給別人交代，所以也無需去交代你要去哪里，你對未來有怎樣的幻想。

但你要知道，即便此時此刻孤獨正如龐大的夜幕籠罩著你，也一定會有一些人始終在關注你，關心你，試圖與你的內心接近。

關于幻覺的話題，人們曾經討論過很多次，我也一樣。但是這個詞語，當從我的母親口中說出來的那一刻，我仍舊很震驚。

我問她是否人們都需要幻覺才能繼續生活下去，她說本來就如此。在那次談話之前，我一直固執的認為她是不懂我的。

母親是個堅韌的女人，遭遇過苦難，卻始終樂觀，這樣珍貴的品質，我不知道自己是否得到遺傳。我說其實我很幸福，親人，朋友，大家都很愛我，可是有時候為什么自己仍會無端的難過，總是會無端的流出眼淚。

母親說那是因為你的內心始終有個陰影。

知女莫若母，我不得不承認她的話一語中的。

因為是個影子，所以可以無處不在，神出鬼沒，又因為是陰影，所以它可以隨時遮擋我的快樂，讓我在歡喜時刻沉醉的心瞬間愁云密布，流出眼淚。

自己其實是對磨難后知后覺的人，很多疼痛在當時被有意識的忽略，表現出的是蠻不在乎的驕傲和故作堅強的微笑，而那些對內心性格的損傷，其實已經很強大，深入骨髓，成為潛意識，成為揮之不去的陰影，只是注定要等時間來印證。

當生命中的損傷終于被我逐漸感知，我才發現自己的內心不知何年何月已經有了破損不堪的黑洞，里面住著殘疾。它們可能常年盤踞在此，自由出入，沒有些許搬走的意思。而這樣的殘碎垃圾，沒有人可以為自己清理。

即便如此，其實也不必驚慌，更無需埋怨。哪個人的生命歲月沒有陰影？誰的人生能夠保證只有單純的快樂？

圣經中寫到，“上帝說要有光，于是就有了光”。我不是基督教徒，不知道這句話是否有深意，只是對于它，我有著自己的理解。

上帝是造物主，而我們每個人在自己的世界其實都是主宰，世界如果黑暗，我們可以成為自己的光。

如果光亮足夠強大，那么它一定會驅散陰影。

男人總把女人想簡單，而女人總把男人想復雜。但其實無論男女，面對疼痛和問題都或多或少會手足無措，每個人都有自己的膽怯和軟弱，自私和虛偽，以及心理暗示和迎合，所以每個人都會不自覺的偽裝自己，貌似強大無比，其實早已形成了陰影的內核。

而更多時候，在受過傷的地方，最終會源源不斷生長出思想來。

你知道的，在最孤獨的時候，思想最容易肆虐生長，而你，最終要做自己的光。

明天不可能面朝大海，更不可能春暖花開。長久的損傷需要用點滴時光來修復，需要累積快樂，需要做出選擇，需要耐心和豁達。

過簡單的生活，早晨醒來微笑知道有目標，食物清淡節制卻有利于健康，和親人朋友相聚歡喜不在乎言多言少，愛一個人真心幸福擁抱著歡笑。這樣的時光，若你想要，便是日日晴好。

如果有一天你的快樂，僅僅是因為新買的床單圖案很漂亮，那么你會欣慰的知道，自己其實真的可以很簡單。

而這樣的光亮，你應該驕傲，因為這是你自己帶給自己的。

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