今天的我，遇見一位新的朋友，是一位非洲朋友，因為拼車相識，路上和司機和他和他的朋友一起聊天，后來我到了地方，他讓我加了他的微信，晚上我們就聊到很晚。雖然語言上有障礙，多虧微信有翻譯功能，和他中文不錯。

他跟我同歲，之后就覺得差距為何如此之大，他是中醫藥的研究生，學的是英語解刨學，英語，中文都很好。重點是他每天四點半起床學習，之后八點到下午四點在圖書館，特別自然的時間。讓人覺得那是他覺得特正常的事，但如果是我們，那就是超不可思議的事情了。他說他熱愛學習，我第一次聽說有愛學習的人。

他傳染給我了正能量，多年來養成的惡習，我知道不能一朝一夕的改變，但我真的渴望變成優秀的樣子，有優秀的習慣。讓自己蛻變成一個不浮躁的人。

遠離微博，淘寶，手機……而且也沒什么意義。我都沒有信心，但我想要改變就是好的吧。我只能這樣去安慰自己。愿我可以慢慢改變。一點一滴累積，從現在開始。

明早七點起床，不能一口氣吃一個胖子。

晚安

圖片發自簡書App