圖片發自簡書App

2018年8月10日

起床：6:01

就寢：00:23

天氣：晴

心情：很棒

紀念日：往后余生

任務清單

昨日完成的任務，最重要的三件事：

1、5.8公里短跑

2、林徽因（二）

3、堅持每天做俯臥撐

改進：對時間的把握很關鍵。明日復明日，明日何其多，把握住當下。

習慣養成：我想是，明天的希望讓我們忘記了今天的痛苦。

周目標·完成進度

1、周更完成了5/7

2、五公里19分鐘以內（努力ing）

3、看書完成1/2

4、演講0/3

學習·信息·閱讀

1、吉他

2、《曉松奇談》

3、《誰說你不能堅持》

健康·飲食·鍛煉

補鈣

人際·家人·朋友

工作·思考

懶是天性，不要因為扣手機而讓天性越加明顯。

最美好的三件事

1.金岳霖

2.跑步

3.日行一善

思考·創意·未來

我想，明天的希望讓我們忘記了今天的痛苦。勿忘初心。