晨讀感悟

圖片發自簡書App

進群這幾天看到大家都在講論堅持的重要性，那么我也說說我的看法，首先要明白什么叫做堅持？堅持什么？又該如何堅持？

什么叫堅持？

堅持是一種身體力行的態度，是意志力堅定的體現，當把好的習慣和好的生活方式堅持下去時，生活一定能夠回饋給予最好的給你。堅持去練瑜伽時，瑜伽回饋給我們的一定是好的心態和身體的健康。堅持練習鋼琴時，鋼琴能回饋給我們的一定是舒緩壓力和愉悅的心情。堅持讀書時，閱讀回饋給我們的一定是更多的見識和文字里的美好。

堅持什么？

當我們想要去堅持時，一定要知道堅持什么，不是說隨隨便便去堅持一些事情。堅持的原則則是對的事情，好的習慣。那什么又是對的事情吶？對的事情就是要不可以讓自己長見識，要不就是幫助自己認識到自己的錯誤，那便是對的事情。

該如何堅持？

堅持就是意志力完美的體現，如何讓自己的意志力更加的堅定不移。給自己積極向上的心理暗示，樹立正確的理想信念后，并身體力行的去堅持。積極向上的心理暗示會讓我們相信自己“我可以，我能行”并為之堅持下去。

? ?堅定自己內心的美好，善于去思考。加油！ ? ?

? 愿我們在以后的生活里能被溫柔對待！ ? ? ? ? ? ?（宇晴）