我知道有種暴力是冷暴力，可是我突然想用“情緒”來把他分類，姑且叫情緒暴力。在你跟前，你不允許我有絲毫壞情緒，或者說更重要的是不允許我的壞情緒影響你的好心情，在沒有更貼切的語言形容它時(shí)先稱為情緒暴力吧。

是的，開心很重要，微笑也很有力量和感染力，同樣壞情緒也會(huì)傳染。可是生活中難免會(huì)有很多壞情緒，比如不舒服時(shí)的難受情緒；工作不順心的郁悶情緒；事件發(fā)展不順利的煩躁情緒，堵車遲到的焦急情緒等。

可我不知道你這樣的情緒是不多，還是你有一張藏壞情緒的臉，或許是有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心（此處該有掌聲），這當(dāng)然是值得肯定和贊揚(yáng)的。可是關(guān)于情緒管理這節(jié)課我還在學(xué)習(xí)中，只能說有進(jìn)步但還算不上優(yōu)秀。在我內(nèi)心深處更多的希望，在我壞情緒出現(xiàn)時(shí)，你該是心疼的擁抱，理解的安慰,耐心的傾聽……而不是不理不睬的態(tài)度或嫌棄的埋怨。

在情緒管理這門課上，我還會(huì)不斷提升。但我希望在生活情緒上，再擁有你多一點(diǎn)擁抱和溫暖。

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