一、手帳體系---被復雜化的簡單題
剛入坑的新伙伴最頭疼的事情就是如何建立自己的手帳體系,每天聽別人說手帳體系,被繞的云里霧里。
去觀摩手帳大咖的體系分享,也是看別人處理得井井有條,游刃有余,但又無法照搬,因為完全不適合自己啊,最后仍然對著自己一堆亂糟糟的本子,不知所措。
給坑外的伙伴分享手帳體系,一定繞不開那個老生常談的話題,什么是手帳?
對于這個問號,我實在不想去度娘那里搬磚,也不想花篇幅去解釋,扔個簡單粗暴的答案,各位自己體會一下,看圖!
那什么又是手帳體系呢?
體系,泛指一定范圍內或同類的事物按照一定的秩序和內部聯系組合而成的整體,是不同系統組成的系統。
所以,手帳體系,通俗地講,就是你所有的手帳本通過合理有序分工,相互聯系,來共同管理你的生活。
單獨的手帳本是一個小體系,多個手帳本組合,構成了一個大體系以至于總體系??倓t為一,化則無窮。
二、多元的小體系---手帳,我們拿來寫什么?
“手帳”一詞來自日本,不論是不是出于民族情結,我都覺得叫“筆記本”更貼切。也能更好地回答“手帳寫什么”這個問題。
每個筆記本一個記錄主題,它就自成一個體系。(Bullet journal 略有不同,稍復雜一些,后面會單獨來說。)
- 記錄類手帳:留住美好時光
- 日記:每天的碎碎念。
- 旅行日記 :路過的是風景,寫下的是回憶。
- 美食手帳:吃貨怎能不記得吃了什么。
- 育兒手帳:萌言萌語,有趣的親子故事。
也有人會記感恩日記,戀愛日記,夢的記錄等等。
- 筆記類手帳:學習和感悟
- 讀書筆記 :讀過一本書一定給你很多啟示,即使幾句話,也是收獲。
- 觀影手帳:每一部電影都是無限精彩的人生故事。
- 學習筆記:參加的課程,微課,甚至是微信文章,碎片學習也需要及時復盤。
- 職場筆記 :客戶約談記錄,會議記錄, 培訓記錄等。
- 生活整理類手帳:
01 素材手帳: 平時積累的小 段子、金句 、小故事 、冷門知識 ,會是平時寫作和演講談話的好素材。
02 生活小常識:美食食譜, 生活小技巧等等,只要細心,總會變成有趣的人。
03 生活清單:種草了哪些化妝品,心動的穿搭參考,旅行裝備列表等。
04 信息記錄 :平時常用的網站賬號密碼, 各種卡類賬號信息,禮尚往來記錄,家庭賬目開銷 。
- 個人管理類
01 夢想清單:一生的愿望。
02 目標管理 :年目標,月計劃。
03 日程規劃:每周行程安排,每日工作任務。
04 項目追蹤 : 睡眠記錄、 體重 、生理期、 情緒追蹤等等 。
手帳可以寫的內容絕不僅限于以上列舉的這些,只要你想,只要你認為必要,只要你喜歡,可以把任何方面做成專屬你的手賬。
好的,重點來了。建立手帳體系 = 整理你的手帳本
三、如何建立手帳體系---燒腦的思考題
為了讓自己的手帳體系更加有序,更加符合自己想要的樣子,我們不妨用黃金圈法則來嘗試解決一下。
- 以終為始
知道了手帳原來可以寫這么多東西,聽起來就覺得很美好了,我要寫這個這個這個還要這個……停!在熱情膨脹準備動筆之前,請停下來,冷靜地問自己一個問題:
我為什么要寫手帳?
每個人寫手帳的初衷是不同的。有人為了好看,打發時間,裝文藝,追女神,有人為了掌控生活,內心平和,進步成長。
以終為始,我們為理想的自己畫一張畫像:
1.我想成為怎樣的人?(講師、畫家、咨詢師……)
2.我希望自己有哪些特質?(幽默、有趣……)
3.我會哪些本領?(流利的英文、好看的書法……)
4.我的理想生活狀態是怎樣的?
5.我了實現這些,手賬可以幫我做什么?
沒有初心,哪來始終呢?
為寫手帳找個理由,是為了避免三分鐘熱度,避免虎頭蛇尾,畢竟把時間和精力花費在一件不知道為什么去做的事情上,太奢侈了不是嗎?
- 沙里淘金
找一個安靜的環境,一張紙,一支筆,寫下所有想要記錄的事情,比如想記錄書單、整理賬號信息、書摘……隨意寫,想到什么寫什么。
寫完后,仔細查看自己寫下的所有內容,給每一項內容打分,最想寫的,欲望最強烈的為10分,不想寫了放棄則為0分。最后劃掉6分及6分以下的內容。
3.將留下來的項目進行梳理:
- 哪些項目需要單獨用一個手帳本?(日記/讀書筆記/日程規劃……)
- 哪些項目可以合并在同一個手帳本里?(書摘合并在讀書筆記中/個人管理和日程規劃合在一起做BUJO……)
- 哪些項目想寫但不愿意做成手帳,可以用云筆記代替(素材收集/食譜/穿搭……)
【如果你只想用一個手帳,并且記錄很多內容的話,一定要選擇做Bullet journal,BUJO最大的特點就是不同的頁面劃分和超強的整理功能,大寫的贊!】
梳理好的手帳本基本上就是你的手賬體系了,需要注意的是,手帳體系不是一成不變的,需要在使用的過程中不斷的改進和修整。
- 成品呈現
建議新入坑的伙伴把梳理好的手帳體系做成思維導圖,貼在書桌前,把每本手帳在封皮或者書脊處貼好標簽,相信我,你的手帳們再不會混亂。
這里給大家提供幾個手帳體系做參考,希望給你帶來更多的思路。
01 小A,學生,愛好健身。
02 某E,職場媽媽,手繪達人。
03 某L ,單位職員,喜歡攝影。
- THE END - - - - -
為什么寫手帳,寫什么,也許并不完全取決于角色、職業和地位,而取決于內心。
形色匆匆,不經意就忘記了自己,不經意就溺在了網絡的信息洪流,遇見手帳,會重新認識自己。
聊聊天:
入坑這么久,終于開始整理關于手帳的內容,這是第3篇。希望對你有幫助。
感謝你看到這里。
之所以用這么大篇幅來解釋手帳體系的多元和靈活,就是希望傳遞給愛手帳的你一個信念:手帳是你的,它就是你。
希望你不放棄,希望我一直堅持。
關于bujo,好奇的伙伴可以去我的簡書主頁,有一篇《BUJO入門》,做做參考。
bujo是我最喜歡的手帳形式,后面會重點和大家分享bujo的學習心得和經驗,bujo的各種內頁和小技巧,踩過的坑,繞過的彎路,當然還有給過自己的驚喜。
伙伴們還想了解關于手帳的哪些內容,可以留言給我哦,
另外,講講你的手帳故事吧,
畢竟,一起走,才不孤單。
(米陽 2017.11.6)