近兩年，由于跳槽，我自覺(jué)經(jīng)歷了人生的坎坷期。
剛畢業(yè)時(shí)，進(jìn)入了一家日本品牌銷售公司，公司打造的是家的文化，所以一直就風(fēng)平浪靜，安安穩(wěn)穩(wěn)過(guò)了十年。
不平靜的開始：
十年時(shí)間，雖有成長(zhǎng)，但遠(yuǎn)不及我希望的，由于培訓(xùn)的關(guān)系，接觸到了優(yōu)秀的導(dǎo)師、優(yōu)秀的同學(xué)。看到了不一樣的遠(yuǎn)方和希望，于是辭職，充滿勇氣和期望的去拼搏想去自己想去的地方。
但結(jié)果呢，滿路荊棘，撞的我頭破血流。從公司出來(lái)后，入職了另一家公司。遇見的人，碰到的事兒，都讓我應(yīng)接不暇，不能自拔，甚至不夸張的說(shuō)，有時(shí)候都有了自我懷疑。到底我的自我認(rèn)知出了問(wèn)題，還是他們有問(wèn)題呢？好像兩者都有。
看著一起學(xué)習(xí)商業(yè)講師班的同學(xué)的進(jìn)步，再看看自己，真心覺(jué)得荒度了幾年的光陰，辜負(fù)了和導(dǎo)師的關(guān)系，浪費(fèi)了自己學(xué)習(xí)的資源，各種悔恨、羨慕席卷而來(lái)。對(duì)自己產(chǎn)生了氣餒、失望、焦躁、怨氣~~~各種負(fù)面情緒夾雜而來(lái)。
神奇的改變：
去年，朋友鐘鐘說(shuō)五維可以到成都開沙龍，但對(duì)于什么是五維、什么是教練，完全不懂的我，想想反正只需要花點(diǎn)時(shí)間和人脈，就能在家門口學(xué)習(xí)，何樂(lè)不為呢。于是開始籌備沙龍，原本想招30個(gè)就夠了，結(jié)果后面止不住的招了100多個(gè)，也從那次和老師建立了鏈接，但沒(méi)有太多的收獲與感悟。
五維來(lái)成都開班，是2017年5月13、14號(hào)，那時(shí)還在離職后的第一家公司，用一個(gè)詞形容當(dāng)時(shí)的狀態(tài)那就是水深火熱。老師上課講的東西我都不懂，以致于課程結(jié)束后的半年，我都沒(méi)有使用過(guò)課程中的工具。直到2017年12月的一個(gè)晚上，孩子突然說(shuō)不想上幼兒園了。家里的其他人就一直在猜：是不是受同學(xué)欺負(fù)啦？是不是老師對(duì)他不好啊。。。。。
因?yàn)橐郧坝杏H子教育的基礎(chǔ)，于是我平靜的躺在孩子床邊，用我有限的教練技術(shù)，探索式的找到了孩子不想上幼兒園的原因，并且他自己找到了解決方案。
這一點(diǎn)激發(fā)了我，當(dāng)晚決定去背景參加復(fù)訓(xùn)
此處省略1000+字
回來(lái)后的我，一路開掛，在導(dǎo)師的輔導(dǎo)下，沖教練營(yíng)作業(yè)，在做的過(guò)程中，實(shí)現(xiàn)了學(xué)以致用，并真的幫助到了伙伴，收獲特別大。
這時(shí)我已經(jīng)在新的企業(yè)工作，原以為新公司比老公司好，結(jié)果來(lái)了以后，發(fā)現(xiàn)也是一種怪圈，用一個(gè)詞形容我眼中的同事，那就是：妖魔鬼怪。在這樣的狀態(tài)下，我唯一的對(duì)抗方法就是：懟他們。他們一說(shuō)話我就覺(jué)得煩，自己過(guò)得很不開心。
但下班后，忙自己的事，我就充滿了力量，雖然累的哭，但很享受。感覺(jué)出現(xiàn)了分裂的裝填。
直到，我完成了教練營(yíng)作業(yè)，去到高平導(dǎo)師的場(chǎng)域。不僅僅看到了教練的狀態(tài)，更重要的是，在第二天下午的團(tuán)隊(duì)教練的過(guò)程中，我清晰的找到了自己的三個(gè)核心關(guān)鍵詞：真實(shí)、善良、力量，清晰的看到了我要的是什么，我要堅(jiān)持的是什么。并且狀態(tài)從開始的激動(dòng)，變?yōu)榱撕竺娴钠届o。這個(gè)覺(jué)察讓我很吃驚。
第一次，參加完培訓(xùn)，我沒(méi)有發(fā)關(guān)于課程的朋友圈，只發(fā)表了關(guān)于自己感受的變化。
回來(lái)不想給人進(jìn)行分享，只想把那股平靜的力量靜靜收藏。
朋友覺(jué)得我控制欲放下了，老公覺(jué)得我變?nèi)岷土耍约河X(jué)得變開心了。
但最強(qiáng)烈的感受，來(lái)源于今天。具體內(nèi)容可以從覺(jué)察日記來(lái)概括
事實(shí)：今天領(lǐng)導(dǎo)約我談績(jī)效，一開場(chǎng)就說(shuō)對(duì)我4月的態(tài)度和績(jī)效不滿意。
我的感受：剛開始有點(diǎn)不開心，但后面的溝通，一直保持了自然的平靜。
我的意圖：了解他的真實(shí)感受和期望，真實(shí)表達(dá)我的感受和期望，對(duì)我認(rèn)為不合理的地方真誠(chéng)的提出質(zhì)疑。
覺(jué)察：讓我超級(jí)開心的是我平靜的能力，超出了我的想象。我全程能客觀表達(dá)真實(shí)的感受，也毫無(wú)保留的交換我的意見和看法。沒(méi)想到這樣的真實(shí)，讓吳潔的感受也不錯(cuò)。
反思：道理懂了沒(méi)有用，自己通了才是根本，尋找會(huì)內(nèi)心平靜的力量。越來(lái)越喜歡現(xiàn)在的自己，真實(shí)、善良、力量。
這樣的平靜力量，讓我發(fā)自內(nèi)心的開心和滿足，我找回了真實(shí)的自己，我欣賞真實(shí)的自己，我有力量做真實(shí)的自己。我就是我，平靜的接納自我，平靜的愛(ài)自己，平靜的享受這一份愛(ài)自己的喜悅。
感謝我的兩位導(dǎo)師，帶給我這樣的平靜力量。
平靜是一種力量。你知道嗎？
