我和習慣有個約定
? ? ? ? ? ? 因為爸爸要練我的體能，所以他讓我每天跳兩千個繩，然后我就把它作為了一個習慣，每天跳兩千個繩兒跑五圈，算A。每天跳1500個繩并跑三圈，算B。每天跳繩1000個并跑兩圈，算C。
? ? ? ?然后爸爸和我是打算這樣安排的：早上來到學校操場跑五圈，然后，跳1000個繩，中午把剩下的跳完。我看著爸爸和我安排的時間，非常滿意。
? ? ? 然后我給大家提個建議，我的建議是：最好早上跳多一點，這樣中午就可以少跳一點，中午就可以有更多的時間來和同學們一起自由活動了。
我的感悟是：培養好的習慣貴在堅持，從一點一滴做起，每天進步一點點，積少成多就能慢慢看到進步。
