01
斷更了一星期，但我并沒有偷懶，而是在尋求改變。
改變，是每個想要進步的人應該探討的話題，我所說的改變是指變得更好。
每個人每天都在發生改變，各式各樣的改變。或剪了頭發指甲，或提前一小時早起，或刷新認知，或學習知識，或增加技能，亦或是買了件新衣服……這么多種的變化，很難說哪種變化是最重要的，哪種變化對我們的影響最大。
而我覺得「變得更好」，本質上是將價值提升到更高層次。如果我們有意識地提高我們價值，其實就是在不斷地成長，不是嗎？
但是“改變”這一體系過于龐大，通常情況下，這是一個無法復制的定制化程度很高的路徑，不同的人，不同的階段，都需要不一樣的方法。除此之外，我們的前人已經挖掘出了許許多多關于“改變”的套路：
教練技術
TMBRT模型
微習慣養成法
ABC改變法
刻意練習
……
這么多的方法中，我想找到一種或者幾種方法，能夠讓我們獲得持久而深刻的改變，一種能讓自己感到震撼的改變。但即便是被奉為科學的方法，有效性也只有70%，對于另外30%的人而言也是不太管用的。
但我相信，一切復雜現象方法的后面，一定有他們共通的底層邏輯，如果把“改變”的底層邏輯挖掘出來，就能夠從根本上掌握“改變”這一復雜系統。不妨想想，如果我們只需要做到兩件事，我們就會持續不斷的、高效的發生改變，那這兩件事為何不做呢？
那么在“改變”的背后，它的底層邏輯到底是什么呢？
02
我們與世界之間隔了一塊透鏡，我們每個人都通過這塊透鏡去看待世界，世界通過透鏡折射出一個影像，這才是我們所看到的世界，而這個我們看到的世界并不是真正的世界。近視患者理解起來可能會更加透徹，倘若近視者不戴眼鏡，則看不清遠處的物體，若佩戴不合適的眼鏡，也不會徹底看清這個世界。所以，不同的眼鏡會給人帶來不同的世界。
同理，不同的人，看待世界的透鏡就不一樣，即便我們在看同一樣事情。就例如星座學，有的人對其深信不疑，而有的人則認為這只是統計學，是偽科學。我們每個人都用著自己的透鏡去看待世界、認知世界，世界在我們眼中自然就各有千秋。
所以我有一個推論，我們所看到的世界其實都不是真實的世界，只是世界在我們認知里的一個投影、一個折射而已。正因如此，我們在面對與我們認知不同的觀點時，不要立馬否定它們，要保持一個開放的心態，興許別人的透鏡比我們的更加清晰、廣闊呢，比如程序員、老中醫甚至一個比你年輕的后來者。
有些人的透鏡非常模糊，透過它看不清這個世界；有的人的透鏡則非常清晰，能夠看到非常清晰的世界；而有的人卻像破碎的鏡子，看到的是支離破碎的不完整的世界。每個人的透鏡都不一樣，那些更能看清真實世界的透鏡，不僅會讓我們有更好的總結能力，甚至會讓我們預測未來。例如股神會知道明天哪支股票會漲，學霸能預測老師出什么題，設計者會知道如何吸引眼球，而那些學習者則知道學什么能夠超越他人。
所以，倘若我們將我們的這一塊透鏡，更換成那些高手的透鏡，例如查理芒格、喬布斯、奧巴馬、巴菲特、馬云、李嘉誠……那我們就能夠快速成為高手了。
假如，作為凡夫俗子的我們，通過更換更高級的透鏡就能成為頂級高手，這就是最高級的改變方法！
03
當然，透鏡只是一種類比的手法，它只是幫助我們更好地理解，那么“透鏡”的本質是什么呢？
相信很多人心中都有了自己的答案， 這個透鏡，其實就是一種世界觀，就是我們看待世界的方式。這個世界上存在各種各樣的人，也就有著各種各樣的透鏡，有的清晰、有的模糊、有的完整、有的破碎、有的頑固不化、有的日益更新……
而常常伴隨著世界觀出現的認知世界和改造世界，則是世界觀的具體表現。
認知世界，就是要形成一種穩定的、系統的、有明確邊界的世界觀體系，就如同把自己的視角切換為上帝視角；
改造世界，其實就是一種思考和決策的方式，而且這個方式，是用來做實事的。
但在現實生活中，我們對于我們的世界觀并沒有太多的覺悟，就例如：“被現實打臉”，是你做了蠢事之后，這個世界在改造你，告訴你怎樣才是正確的。
說了這么多，我想要總結一下我所說懂的透鏡到底是什么概念：
- 在認知世界方面，透鏡是一種穩定、系統而有清晰邊界的世界觀體系
- 在改造世界方面，透鏡是對世間人與事的一種假設
我敢肯定，大多數讀者看不懂這純理論分析，因為的確不容易，不急，我們來看一個關于改造世界的例子：
我肚子餓了，想吃點東西來填飽肚子。填飽肚子就是一件具體的、改造世界的事情，那么對于這件事，我們需要思考：我需要吃東西的假設？我需要食物的量的多少？吃什么能填飽肚子？我們不僅要思考這些假設，還要把他們記錄下來。
如果通過吃東西，我們填飽了肚子，那么我們的假設就是正確的。如果沒有，那么至少有一條假設出現了錯誤，可能是量不夠多，可能你選擇了白開水來填飽肚子，也可能是其他原因。這就需要我們對之前定下的假設進行反思、復盤，仔細探究問題到底出現在哪里，然后再想辦法改進，并準備下一次行動的成功。
有一句話特別適合運用在改造世界上：有效果持續做，沒效果趕緊改。
04
分析了這么久，讓我們回到改變的話題上，到底如何做才能給我們帶來持續不斷的、高效的改變呢？重申一次，我所說的改變是指變得更好。我覺得就這兩件事：
- 持續凈化自己的世界觀體系
- 持續反思自己的假設
雖然只有短短兩句話，但是這個套路不是每個人都能學會的，畢竟看了要能知道，知道要能做到，做到要能得到，這些階段都會符合二八原則，算下來，可能不到1%的人最后能真正學到這個套路。
或許你就會說，改變的套路有這么多種，為什么要選擇我這個這么復雜的？是啊，簡單的方法有很多種，容易看懂也容易實踐，也比較容易得到。但這背后有一個重要的底層邏輯：本質的事情難以理解、特別難，但是如果把難事搞定了，那些只做簡單事的人，基本無法再超越你。
這也是為什么學習高手總能把我們甩在身后的原因，他們會去做一些很難，而且沒有多少人愿意且做得到的事，因為這本是就是捷徑。
但是我說難，其實并不難，我都挖掘出改變的底層邏輯，并找到了一條捷徑，現在就差具體的做法，而具體做法在參透了上訴內容后，會顯得無比簡單：
- 每天書寫自己的價值觀，把你看事物的方式寫下來，慢慢形成世界觀體系；
- 每天對重要的事情進行反思、復盤。
就這兩件事，敢不敢嘗試一個月，看看改變有多大？
我是吳少軒
掌握方法技巧，探索底層思維，改變行為習慣
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