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怎樣可以快樂點?

最近發現,其實少用手機和微信會快樂很多,身體不用受輻射之苦,也不用那么多信息碎片割裂自己,更少了很多向外的抓取和比較。

其實,當不再從外在吸收那么多的資訊和信息時,內心的平靜和安寧就顯現出來。

有時,我會很質疑這個社會的價值觀和人們宣揚的東西,物質化的比較和鼓吹讓很多人難以安心。

我有一些朋友,頗有身家,不過總是不快樂,即使家底還可再過十年,想到孩子的教育和家里的開銷,就已憂心忡忡。

這個社會把人教育的那么充滿危機,壞的情況還未發生,心里的振動就已趨近到那種緊縮的狀態。

如果你在100萬還不能夠快樂,看到有500萬的人,就覺不夠,那事實是我們已經失去了一種快樂的能力。

快樂是什么?

記得年輕時,有一段抑郁的時光,背包出門;不停的走路,經驗一些挫折,卻越走越開心;路上沒錢了,就找了一家咖啡打工,學習如何服務客人;那時候,每天特簡單,口袋沒錢,但烏云散去,心無憂懼。

前幾天看房,見到住在村里的姑娘SN,就是在家做布藝做烘焙練瑜伽,日子清簡,但心靈安寧沉靜,面露喜悅。

所以走自己的路,做喜歡的事,哪怕簡單微小,就會帶來快樂。

這些,在我們的內心就有,只是需要花些時間向內靜聽。

做自己,簡單點,知足些,多感恩。