和平時代，人最大的消耗是自己跟自己的戰(zhàn)爭，雙方武器都由你自己提供。家如此，國亦如此。?

就如當(dāng)下，隔離在家，你最大的能量消耗是什么呢?

如果有人問你，希望自己變得更好更優(yōu)秀更完美嗎？想必沒有人會做否定回答，畢竟不少人的新年愿望就是讓自己好一些。

其實(shí)，這個問題中有一丟丟負(fù)性誘導(dǎo)暗示——對自己當(dāng)下的部分不滿或否定，心理學(xué)上叫淡淡地自我攻擊。?

人無完人，這幾乎是我們的文化共識。但是在疫情的自我隔離期間，我發(fā)現(xiàn)了一個完美的人——我那尚不足兩歲的孩子。? ? ? ? ?

?最完美的人

有對自己沒有不滿的人么？成人世界的答案在你我心底。

探討人性根源——人之初，看嬰幼。這次疫情給了我一個深入觀察孩子的機(jī)會，結(jié)果就是，孩子的表現(xiàn)頻頻刷新我的預(yù)期——不管是學(xué)習(xí)能力的表現(xiàn)、對溝通規(guī)則的理解，還是面對持續(xù)摔倒的態(tài)度，甚至行為的反抗……而且，與孩子相處得越久，我就學(xué)得越多，孩子簡直成了我的心理督導(dǎo)。

嬰幼兒會對自己不滿嗎？我實(shí)在是沒有發(fā)現(xiàn)，反而覺得，他們對自己滿意極了！他們吃、喝、哭、笑……肆無忌憚地索取，安靜坦然地睡覺。他們壓根不會攻擊自己，而這大概是對自己滿意的前提。

怪不得許多成人的心理反應(yīng)，會退行或停留在嬰兒狀態(tài)。

據(jù)心理學(xué)的研究，兩歲左右的嬰幼兒才能有清晰明確的自我意識。這之前，他們拿什么攻擊尚未成長的自我呢？

他們是生命的奇跡作品，確有對自己滿意的資格。我們搞砸一件事后，會反思哪里沒做好，會懊惱、會總結(jié)、會攻擊。看看嬰幼兒是怎么學(xué)走路的吧！那稚嫩的短腿小腳，一本書、一塊布或者地毯上小小的起伏，就足以讓他們摔一跤。可是，他們會一次次地站起來，扶著墻、扶著桌子、扶著你，先站穩(wěn)，然后一步一步地往前邁。摔倒、爬起、站穩(wěn)、邁步，一次又一次，直到能夠站穩(wěn)，直到能夠走好。他們雖然幼小，卻不會因?yàn)榉磸?fù)摔倒而對自己不滿，一次次地努力，直到成功。

?不滿與你一起成長

回到開始的問題，你希望自己在哪些方面變得更好一些呢？或者，我們攻擊得更明顯一些，你對自己有哪些不滿呢？

顏值、身高、體型、成績、學(xué)歷、性格、金錢、名聲、工作、家庭、人際關(guān)系……是不是不想不覺得，細(xì)想一下，還蠻多的。對自己不滿的人，會謀求改變現(xiàn)狀，從心理學(xué)的角度來看，自我攻擊可以成為進(jìn)步的動力。

再想想，你許下的愿望，到底是你的追求還是外界對你的要求——它們從何而來呢？我能想到的是，隨著我們的成長，對自己的不滿似乎越來越多。

這么看的話，成長是件好事么？

?更好的前提是好

如果完美是一種對自我的心態(tài)，嬰幼兒算得上完美的人——他們不會對自己不滿。遺憾的是，成長之后，比較心起，名利心生，我們慢慢因某些不如或不足而開始針對自己，希望變得更好更優(yōu)秀更完美一些。

我國的家庭教育中，壓制打擊式的成分會多一些，生怕“驕傲使人落后”，覺得“逆境練就人才”。所以，從小缺乏贊美和肯定的心理營養(yǎng)，而植入內(nèi)心的就是對自己不滿的種子。

但是，回顧我們自己的成長經(jīng)歷，別人的贊美與認(rèn)可，是會讓你驕傲落后還是更有力量前進(jìn)呢？其實(shí)，贊美和認(rèn)可的背后，是對你身心成長的肯定，是對你父母的基因與教養(yǎng)的敬重，是對你經(jīng)營的生活網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)可。

而對贊美與認(rèn)可的吝嗇，潛意識里也許是怕對方更加成功的焦慮。這一點(diǎn)，尤其值得教育孩子的父母思考，千萬別被自己的意識欺騙。

嬰幼兒是對自己最滿意的人，他們很弱小；嬰幼兒是最強(qiáng)大的人，因?yàn)樗麄冏罱K成長為能承受如此之多不滿的我們。

回到最初，希望變得更好當(dāng)然沒問題。只是我們需要明確，變得更好的前提是我們認(rèn)定自己是好的，必須80%以上都是好的。

成長，始終是值得的！

如果你是異樣的煙火，實(shí)在是看自己都冒火，找心理咨詢師聊聊吧。

接收與贈予都是一種幸福，既需要謙遜也需要勇氣。

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