組員：1號(hào)黃寶芬 、2號(hào)麗霞、3號(hào)舒寫意、4號(hào)張魯蓉 。又經(jīng)過和踐行一周的時(shí)間管理，大家對(duì)這一周以來(lái)做了周檢視，以下是大家一周以來(lái)的總結(jié)：
個(gè)人周檢視（1號(hào)）：
棟棟寶寶
個(gè)人周檢視（2號(hào)）：
個(gè)人周檢視（4號(hào)）：
?魯榕90天踐行第七周周檢視
沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底
#周檢視#第7周，2017年9月19-9月25。
? ? ?分享心得：番茄加青蛙，真是綠葉紅花、風(fēng)兒細(xì)沙、高山流水、日出云霞……………絕配！尤其用在工作中的丑青蛙上，本來(lái)非常有抗拒心理的丑青蛙，當(dāng)我請(qǐng)出番茄鐘，它就乖乖的跳到鍋里，有番茄的滴答聲當(dāng)佐料，番茄的理念當(dāng)能量，認(rèn)真料理，丑青蛙不知不覺的從生變熟再到有些美味，被吃掉了，那感覺特別好，然后下一次對(duì)丑青蛙的恐懼越來(lái)越小。番茄青蛙是絕配[愛心]
? ? ?愛是享受付出的成長(zhǎng)之路。
? 我的第七周的關(guān)鍵字是忙碌、成長(zhǎng)、挑戰(zhàn)。
? 1.堅(jiān)持自我踐行群和親子群每天打卡，周總結(jié)、分享。
? 2.運(yùn)動(dòng):主要依靠多多步行
? 3.閱讀：熊貓書院《親密關(guān)系》、《養(yǎng)育女孩》、《天生就會(huì)跑》
? 4.新技能：做正餐，少當(dāng)外出吃飯和在家外賣一族
檢討：
? ? 一個(gè)人自己給了自己好大的壓力，容易焦慮，處事不夠周全。
?感恩大家的愛與支持！
【本周的小進(jìn)步】一個(gè)人做家務(wù)上班帶娃。
健康：
? 閱讀輕而易舉的健康。
社交：
? 組織親子班周會(huì)。整理微信通訊錄
事業(yè)：
? ? 對(duì)多任務(wù)采取分批下發(fā)，減少同事壓力。
生活：
? ? 和靜寶多了很多相處時(shí)間。
? ? 注重家務(wù)安排。
財(cái)富：
? 購(gòu)置秋天衣服和瑜伽服。預(yù)定護(hù)膚品。
學(xué)習(xí)
? ? 學(xué)習(xí)親密關(guān)系一書并考試。
? ? 練習(xí)鋼琴
【9月】
入睡時(shí)間控制在十點(diǎn)半以前
運(yùn)動(dòng)100公里
閱讀紙質(zhì)書完成三本，總時(shí)間超過20小時(shí)，增加晨讀時(shí)間
靜寶踐行打卡
購(gòu)物不盲目
吃番茄鐘50個(gè)
英文學(xué)習(xí)突破，背新聞四篇
#分享#據(jù)說(shuō)人生只有900個(gè)月，預(yù)測(cè)檢視每個(gè)月，可以讓我們每一天更加做到游刃有余！
