你的幸福感取決于什么呢?

2007年,我因為破產的關系,一頭栽進吸引力法則的研究,就是為了還清負債,進而存到足夠的金錢。

后來我發現,我之所以渴望創造財富以及外在世界的豐盛富足,是希望得到家人對我的認同。

現在我明白,原來無論我追求的是什么,總結成三個字,就是:幸福感

若我有安全感、成就感、認同感……等等我喜歡的感受,我都會覺得很幸福。

你呢?你的幸福感取決于什么呢?

努力追求幸福固然重要,但是“方向”更重要!

若誤認為幸福來自外在,不斷的向外求,恐怕只會蹉跎時光,如夢一場了。

我說這話份量不夠,但這兩位大老說的總可以算數吧~

俞敏洪在演講的時候說:

「我個人有資格告訴大家:你個人的幸福和財富的疊加是沒有關系的。

到一定程度,你的幸福一定是來自于和財富無關的東西。

否則我的幸福指數應該是很高的,而我的幸福指數不一定比在坐的各位高,甚至還要低一些。我有錢了,但是我沒時間;我有錢了,但是我受制于很多外在因素的制約。」

馬云當上中國首富之后,在阿里巴巴杭州總部接受CNBC采訪時表示:

「作為新晉中國首富之后,他近來一直不開心,而且他發現成為中國首富給他帶來“許多的煩惱”!」

以下這篇文章或許可以給你帶來啟發,祝福你~

秋愷

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1988年4月,霍華德金森24歲,是美國哥倫比亞大學的哲學系博士。

他畢業論文的課題是《人的幸福感取決于什么》。

為了完成這一課題,他向市民隨機派發出了一萬份問卷。

問卷中,有詳細的個人資料登記,還有五個選項:

A非常幸福B幸福C一般D痛苦E非常痛苦

歷時兩個多月,他最終收回了五千二百余張有效問卷。

經過統計,僅僅只有121人認為自己非常幸福。

接下來,霍華德金森對這121人做了詳細地調查分析。

他發現,這121人當中有50人,是這座城市的成功人士,他們的幸福感主要來源于事業的成功。

而另外的71人,有的是普通的家庭主婦,有的是賣菜的農民,有的是公司里的小職員,還有的甚至是領取救濟金的流浪漢。

這些職業平凡生涯黯淡的人,為什么也會擁有如此高的幸福感呢?

通過與這些人的多次接觸交流,霍華德金森發現,這些人雖然職業多樣性格迥然,但是有一點他們是相同的。

那就是:他們都對物質沒有太多的要求。

他們平淡自守,安貧樂道,很能享受柴米油鹽的尋常生活。

這樣的調查結果讓霍華德金森很受啟發。

于是,他得出了這樣的論文總結:

「這個世界上有兩種人最幸福。一種是淡泊寧靜的平凡人,一種是功成名就的杰出者。

如果你是平凡人,你可以通過修煉內心、減少欲望來獲得幸福。

如果你是杰出者,你可以通過進取拼搏,獲得事業的成功,進而獲得更高層次的幸福。」

他的導師看了他的論文后,十分欣賞,批了一個大大的“優”!

畢業后,霍華德金森留校任教。一晃,二十多年過去了。

如今,霍華德金森也由當年的意氣青年成長為美國一位知名終身教授。

2009年6月,一個偶然的機會,他又翻出了當年的那篇畢業論文。

他很好奇,當年那121名認為自己“非常幸福”的人現在怎么樣呢?他們的幸福感還像當年那么強烈嗎?

他把那121人的聯系方式又找了出來,花費了三個月的時間,對他們又進行了一次問卷調查。

調查結果反饋回來了。當年那71名平凡者,除了兩人去世以外,共收回69份調查表。

這些年來,這69人的生活雖然發生了許多變化(他們有的已經躋身于成功人士的行列;有的一直過著平凡的日子;也有的人由于疾病和意外,生活十分拮據。),但是他們的選項都沒變,仍然覺得自己“非常幸福”。

而那50名成功者的選項卻發生了巨大的變化。

僅有9人事業一帆風順,仍然堅持的當年的選擇——非常幸福。

23人選擇了“一般”。

有16人因為事業受挫,或破產或降職,選擇了“痛苦”。

另有2人選擇了“非常痛苦”。

看著這樣的調查結果,霍華德金森陷入了深思,一連數日,霍華德金森都沉浸在自己的思緒當中。

兩周后,霍華德金森以《幸福的密碼》為題在《華盛頓郵報》上發表了一篇論文。

在論文中,霍華德金森詳細敘述了這兩次問卷調查的過程與結果。

論文結尾,他總結說:

所有靠物質支撐的幸福感,都不能持久,都會隨著物質的離去而離去。

只有心靈的淡定寧靜,繼而產生的身心愉悅,才是幸福的真正源泉。

無數讀者讀了這篇論文之后,都紛紛驚呼:“霍華德金森破譯了幸福的密碼!”這篇文章,引起了廣泛的關注,《華盛頓郵報》一天之內六次加印!

在接受媒體采訪時,霍華德金森一臉愧疚:20多年前,我太過年輕,誤解了“幸福”的真正內涵。

而且,我還把這種不正確的幸福觀傳達給了我的許多學生。

在此,我真誠地向我的這些學生致歉,向“幸福”致歉!

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