《我的時間怎么了》

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你在做什么的時候,感覺時間飛逝?

你在做什么的時候,感覺時間停滯?

回顧最近的一天——昨天的時間是怎么過的:

5:30 起床,磨蹭半個小時

6:00~7:00 學(xué)習(xí)一個小時

7:00~8:00 洗漱,吃早餐,收拾物品上班

8:00~19:30 上班,上班時效率不太高,很多事情拖拖拉拉的才做完

19:00~20:30 下班回家加吃飯

20:30~21:30 閱讀晨讀材料寫作打卡

21:30~22:00 刷朋友圈看微信看老鐵打卡

22:00~23:30 洗漱,學(xué)習(xí)30分鐘,看書10分鐘

以上就是昨天一天的行程,回顧起來利用起來的時間不超過5個小時,學(xué)習(xí)的時間更是少的可憐,但是每次學(xué)習(xí)的時候都感覺時間過得好快。看到別人能把24小時用成48小時,而我卻是把24小時用成了12小時,為什么差距會這么大,我的時間到底是怎么了?

看到自己的時間回顧,我還真的是挺忙的,可是認真分析過后才發(fā)現(xiàn)什么時候都是無意義的瞎忙,沒有規(guī)劃沒有目標。發(fā)現(xiàn)一天中只有一個時間段感覺自己是在做事情,那就是早上學(xué)習(xí)的一個小時。因為這一個小時真的有好好規(guī)劃過。

那一個小時我根據(jù)自己的學(xué)習(xí)目標和學(xué)習(xí)進度做了一個比較詳細的計劃,首先根據(jù)一天的時間,我把學(xué)習(xí)安排在了早上,這樣效率更高受外部干擾小。在后面就是根據(jù)教材規(guī)劃每天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,要多久學(xué)完。有了明確的目標和任務(wù)后,每天的效率和效果就很好,等過一段時間再調(diào)整計劃。

如果我的時間都能按照以上的來規(guī)劃,會出現(xiàn)什么情況呢?

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