改變這個(gè)詞，不知道被我說(shuō)了多少回了，也為此寫(xiě)了許多“完美”計(jì)劃表。每次寒暑假，我會(huì)在未放假前，給自己制定一份“完美”的假期計(jì)劃表，計(jì)劃中包含了很多，不想錯(cuò)過(guò)寒暑假的每一分每一秒。大致內(nèi)容無(wú)非是“假期堅(jiān)持每天鍛煉，練出馬甲線；堅(jiān)持每天聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力，并練習(xí)口語(yǔ)；練習(xí)普通話發(fā)音；學(xué)習(xí)一些服裝搭配，攝影技巧知識(shí)；學(xué)習(xí)做各種美食”但是，假期過(guò)后的結(jié)果往往是以失敗告終。因?yàn)檫@是一時(shí)興起寫(xiě)的計(jì)劃，假期一回家，跟閨蜜們一出去玩，什么計(jì)劃啊，改變啊，全拋在腦后了。我常跟自己說(shuō)的一句話便是，從明天開(kāi)始，我一定會(huì)好好堅(jiān)持的，然后第二天，我確實(shí)做了許多事，滿滿的滿足感。第三天，就什么又都拋在腦后了。
? ?越長(zhǎng)大越發(fā)現(xiàn)，這是一種病，是一種習(xí)慣性拖延癥，卻也是無(wú)法靠藥物治療的病，它需要一味藥，那味藥叫堅(jiān)持。從小聽(tīng)到大的一個(gè)詞，也是曾經(jīng)最常考的作文題之一。我們都知道堅(jiān)持，但我們誰(shuí)都沒(méi)有真正去嘗試吃它，因?yàn)樗娴奶嗔耍宜幮д娴氖翘恕?/p>
我知道想要有馬甲線，只要我堅(jiān)持半年的有氧加無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，搭配健康飲食，半年后我就能擁有人人羨慕的馬甲線，但是，我沒(méi)堅(jiān)持；我知道只要我每天精聽(tīng)半小時(shí)聽(tīng)力，半年后我的聽(tīng)力水平將明顯提高，但是，我沒(méi)堅(jiān)持；我也知道只要我沒(méi)天練習(xí)發(fā)音，跟著磁帶從最基礎(chǔ)的拼音學(xué)起，半年后我的普通話水平將變得標(biāo)準(zhǔn)流利，但是，我沒(méi)堅(jiān)持。為什么我明知道只要我堅(jiān)持下去就能得到改變，我卻沒(méi)有堅(jiān)持下去呢。
因?yàn)槲覜](méi)有強(qiáng)烈的改變欲望。并且在堅(jiān)持的過(guò)程當(dāng)中，當(dāng)我覺(jué)得沒(méi)有明顯改變時(shí)，我便給自己找了一堆逃脫的借口，默默地我就放棄了。堅(jiān)持太難，因?yàn)楦惺懿坏綀?jiān)持后帶來(lái)的喜悅感，覺(jué)得太辛苦，就放棄了。
記得孫儷面對(duì)網(wǎng)友評(píng)論她拍攝甄嬛傳的片酬達(dá)千萬(wàn)時(shí)候，她說(shuō)不是因?yàn)橛辛饲f(wàn)片酬她才拍戲，而是因?yàn)樗牧诉@么多年戲才換來(lái)今日的千萬(wàn)片酬。是的，我們往往很在意結(jié)果，很想快速改變成自己所期望的樣子，但是我們卻忘記，之所以變成自己向往的樣子不是因?yàn)樗耍且驗(yàn)樽约翰粩鄨?jiān)持改變所換來(lái)的。
我?guī)缀鯊膩?lái)沒(méi)有堅(jiān)持過(guò)一件可以讓我變成更好自己的事情。但是，今年的我堅(jiān)持了一學(xué)期的早睡早起。曾經(jīng)聊天聊到一點(diǎn)才入睡的我，現(xiàn)在十點(diǎn)半便上床休息。這是我曾經(jīng)不敢想的事情，因?yàn)榱?xí)慣性晚睡，突然早睡，實(shí)在是太折磨人。剛開(kāi)始的時(shí)候確實(shí)如此，早睡的我?guī)缀踅?jīng)常失眠到一兩點(diǎn)才入睡，在床上趟兩三小時(shí)卻無(wú)法入睡的痛苦真的讓我想放棄，想起床刷幾條微博再去睡覺(jué)，慶幸的是我堅(jiān)持下來(lái)了。現(xiàn)在即使早睡也能在極短時(shí)間進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。身邊的同學(xué)很羨慕我的作息。他們想跟我一樣早睡，但是，他們也抱怨習(xí)慣晚睡，早睡睡不著。每當(dāng)這時(shí)，我都會(huì)跟他們說(shuō)我的情況，我剛開(kāi)始也是如此，堅(jiān)持下去，慢慢你就能把生物鐘調(diào)到早睡。但是，他們依舊是晚睡，依舊是每天抱怨。抱怨取法早睡同時(shí)又四處取經(jīng)早睡方法。
堅(jiān)持很難，有沒(méi)有什么方法可以更好堅(jiān)持呢？我現(xiàn)在的方法就是將想要做的事情記錄下來(lái)，因?yàn)槟X袋真的不宜用來(lái)儲(chǔ)存如此多的記憶，它會(huì)遺漏的。在每晚睡覺(jué)前我會(huì)想象，當(dāng)我擁有馬甲線之后，擁有一口流利普通話，可以聽(tīng)懂英語(yǔ)聽(tīng)力時(shí)的情景，來(lái)激勵(lì)自己堅(jiān)定目標(biāo)不動(dòng)搖。我還會(huì)想，如果我現(xiàn)在已經(jīng)35歲，但是我一事無(wú)成，一切情況都很糟糕。如果這時(shí)讓我回到21歲，我要如何做來(lái)讓35歲的自己可以活得更出眾呢？滴，時(shí)光機(jī)真的送我回到21歲，現(xiàn)在我該怎么做呢?
除了堅(jiān)持之外，我還發(fā)現(xiàn)我所制定的目標(biāo)太多，太雜。恨不得用一天時(shí)間就把所有事情完成。對(duì)時(shí)間的安排不夠合理，比如，我以前安排的時(shí)間都是，3：00-4:00看書(shū)，4:00-5:00背單詞，根本沒(méi)有去考慮是否會(huì)真的完成，沒(méi)有給自己留出適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間，所以計(jì)劃表看起來(lái)似乎很完美，結(jié)果卻是為了敷衍草草完成計(jì)劃，偶爾刷個(gè)手機(jī)，時(shí)間就流逝了。現(xiàn)在，我的方法是用時(shí)間管理方法中的花80%時(shí)間完成20%重要緊急事情，一天只吃3只大青蛙，小青蛙留著慢慢吃，我也不會(huì)給自己時(shí)間安排如此緊密，因?yàn)橥瓿刹涣耍菀鬃屛倚臒庠辏Y(jié)果就是以失敗告終。
