? ? ? 今天上午，沒有去練車，在家里買東西，處理積壓的內(nèi)在情緒。今天把該買的，想買的，還是都買了。

? ? 這兩個(gè)星期，因?yàn)橄胭I東西，在商鋪里，商場里，試了之后，又因?yàn)橛X得貴，沒買，可是內(nèi)心想買的欲望卻一天比一天強(qiáng)，而我依舊覺得貴，因此沒有去買下自己看上的東西。這些東西有內(nèi)衣，鞋子，衣服，都是我覺得該添置的，內(nèi)衣要夏天的，鞋子要夏天的，家里都沒有了，衣服，我覺得可以添置幾套，因?yàn)橛X得會(huì)讓自己更漂亮，更開心。但這一切都因?yàn)槲矣X得又要花錢而抑制了?？蛇@抑制卻在我內(nèi)心滋生了焦慮，一邊覺得該買，想買，一邊覺得不能浪費(fèi)錢，最近開支好大，房租出了好大一筆，外出旅游也要將近6000，所以想不買而省錢?？蓛?nèi)心依舊想買啊，壓抑得內(nèi)心很不舒展，不開心，不暢通，工作不能安心，也沒有去健身，好好看書了。我想，我回到了之前的模式，省錢，壓抑，焦慮，最后，某一天，爆發(fā)，然后去買很多。其實(shí)，那樣做，之前想買而又沒買節(jié)約下來的錢最終還是花出去了，甚至更多，而且是以一種發(fā)泄式的，填補(bǔ)內(nèi)心焦慮，壓抑的形式消費(fèi)的。

? ? ? ? 這種模式，如果不改變，我下次還會(huì)因此而焦慮，壓抑，進(jìn)而更多地以這種形式花錢。因?yàn)槲乙呀?jīng)不是第一次這么做了。所以，今天上午，我決定改變這種模式了。首先，把該買的，喜歡買的，都買下來?；藢⒔鼉汕K錢。最終，我的焦慮放下了，我渾身輕松了，而且，在做這個(gè)決定的時(shí)候，我變得很清晰，把購物車?yán)锒诜e的東西按照必需品原則，最大程度利用原則，漂亮原則，實(shí)惠原則，進(jìn)行了刪減，最終買下了自己最想買的東西。當(dāng)然，也有可能有一些東西到時(shí)候并不會(huì)如我意，但最終，它們是我選擇的，我會(huì)以我的眼光來欣賞它們，并且對(duì)這次購物原則的甄選進(jìn)行優(yōu)化，爭取下次有需求時(shí)，做到更好。而當(dāng)我正在敲這些字的時(shí)候，我感覺內(nèi)心非常通透，文字也都像是自己要奔涌出來一樣。并且，這時(shí)我收到了工資！就在我放下這些焦慮，決定滿足自己的內(nèi)心，接納自己就是想把這些東西買下來，決定不再壓抑自己的時(shí)候！你的感受是宇宙能接收到的能量波，它會(huì)讓宇宙把你現(xiàn)在需要的，正在感受到的同頻的東西送到你身邊來！

? ? ? 其實(shí)，回想起來，我的這種糾結(jié)，壓抑模式對(duì)我最近生活的影響，真的是太大了。最近，因?yàn)橄胭I，所以，又去淘寶尋找這些東西，看看是不是便宜些，最終找到了這些想買的東西，可是依舊沒有及時(shí)購買，陷入了對(duì)金錢的匱乏感里面，沒買而又不停地看其他東西，又想買，又繼續(xù)逛，一直不停地在內(nèi)心糾結(jié)，時(shí)常很晚了都沒睡覺，早上很早醒來又繼續(xù)逛，還是不買，工作時(shí)，有空了，或者又會(huì)想起來，又繼續(xù)逛，還是不買，天啦，就這樣一直循環(huán)啊！這樣一來，這些錢倒是沒花，我的內(nèi)心卻日益焦灼，不安！能不能就那么干脆地把想買的，要買的買了呀，花了這個(gè)錢，自己開心不說，還節(jié)省時(shí)間和精力做其他事情啊，比如健身，工作，看書，這些都是提升自己的事情，難道不又會(huì)增加自己的能力，體力，又讓花出去的錢賺回來嗎？天啦，我終于明白這個(gè)事情應(yīng)該運(yùn)轉(zhuǎn)的方式了！讓自己內(nèi)心舒暢才是最重要的，內(nèi)心有需求，就去滿足它啊，它舒暢了，自然有更充沛的精力，更好的狀態(tài)，自然也會(huì)吸引來更多美好的事情，東西??！

? ? ? ? 這就是我一直以來在作踐自己的模式，壓抑，焦慮，爆發(fā)，然后再來循環(huán)！這樣的生活怎么會(huì)充滿快樂，舒適，怎么會(huì)越來越好？

? ? ? ? 不要再這樣壓抑自己了，該買的，該享受的，敞開心扉去享受，賺錢就是這個(gè)作用，讓金錢為自己服務(wù)，而不是為了集聚金錢而工作，而賺錢！那樣的模式只會(huì)讓自己陷入金錢里面出不來，努力掙錢，怕沒錢了，拼命省錢，壓抑自己，然后身體出現(xiàn)很多積壓的情緒，變得不暢通！

? ? ? ? 宇宙是全息的，我今天看清了自己的這個(gè)模式，也能感知到自己在其他領(lǐng)域有類似的模式，比如在以前的親密關(guān)系里，同事關(guān)系里，我總是壓抑自己的想法，并且伴有很多情緒的積壓，最終，讓自己陷入很不舒服的境地。現(xiàn)在，我接納這個(gè)模式，然后慢慢覺察它，轉(zhuǎn)換它，敞開心扉，在生活的各個(gè)方面，都去覺察自己壓抑情緒的模式。

? ? ? 加油哦，我最愛你了，親愛的自己，你真的有很高的領(lǐng)悟能力，悟性很高哦，你是最好的自己，下個(gè)階段，你會(huì)越來越好！