天下雨了,我們在一間教室里上游泳課。
01
我以前學(xué)習(xí)過游泳,但都是不科學(xué)的,因?yàn)榍皫滋炻犃死蠋熆茖W(xué)的解說。我發(fā)現(xiàn)以前被我那位兄弟套路了,那位兄弟出身體校,取得游泳教練資格證,大一暑假找他學(xué)游泳,愣是沒有學(xué)會。
我總結(jié)了一下,一個(gè)是時(shí)間不夠,畢竟只練了2天;二是訓(xùn)練不夠系統(tǒng),我的那位大兄弟用教小朋友的方法教我,基本都是看見我哪里不對勁便指哪里,比如手部動(dòng)作,腿部動(dòng)作,還有呼吸,可是這些都是一套連貫的動(dòng)作啊。
上課時(shí),老師講了,小孩對水的壓力比較敏感,基本上稍微指導(dǎo)下,稀里糊涂便學(xué)會,而隨著年齡的增長,人的皮越來越厚,到35歲后,人是比較難學(xué)會游泳了,因?yàn)閷λ母惺苋趿撕芏唷2皇怯姓Z感,球感之說嗎,其實(shí)水感也有,不過這對于皮膚這個(gè)具有成長定型的感受器來說,年齡是一個(gè)不能忽視的因素。
想想現(xiàn)在自己也老大不小了,小時(shí)候也有過一次差點(diǎn)被淹死的經(jīng)歷,雖然對水有些畏懼,但還是理性克服了恐懼,爭取一定要在這2個(gè)月內(nèi),跟著這位畢業(yè)于北體,考核游泳教練員的教官,當(dāng)過幾次亞錦賽游泳裁判的張老師學(xué)會游泳,特別是前幾天上了他的游泳理論課,我知道,我如果這次不能學(xué)會游泳,估計(jì)再也學(xué)不會了。
所以,每一節(jié)游泳課我都要求自己認(rèn)真上,回去用老師教的“念動(dòng)法”進(jìn)行腦海想象練習(xí),一切為了進(jìn)步,一切為了掌握游泳這個(gè)技能!
02
這是第二次課,教手臂劃水動(dòng)作。一開始我站在教室的一個(gè)角落,但發(fā)現(xiàn)沒有辦法看清老師的微小動(dòng)作,于是不顧身旁人詫異的目光,我直愣愣地走到老師跟前,在不影響其他同學(xué)的前提下在他旁邊地方站好,跟著口令做手部動(dòng)作。
老師很有教學(xué)心得。他一開始讓我們看他演示三遍,接著讓我們跟著他一塊做,而且還要順著口令:
“雙手拇指微扣,手腕微翻,掌心向下劃,兩手間形成角度不能超過45度,眼睛余光可以看到兩個(gè)手臂,直接猛地向上收,雙手掌心對嘴,接著嗖一下向前伸出。”
老師讓我們練了十來次,便停下來讓我們休息。
這時(shí)老師很有才,做了一個(gè)很好的比喻,他說我們劃水的軌跡像一個(gè)尾部翹起來的立體心,聽罷,我比劃一下,確實(shí)如此,腦海里那個(gè)特殊的“巨心”馬上浮上腦海;接著他還舉了一個(gè)漂亮的比喻,他說我們雙臂向下劃水用力時(shí),想象自己在拿一塊抹布擦拭一個(gè)大桶的內(nèi)壁,并且順著內(nèi)壁方向旋上來,直接將抹布送達(dá)到嘴邊……邊聽老師講,邊比劃想象,一陣大笑便從同學(xué)們的口中發(fā)出,尼瑪,老師也太有才了吧。不過真的很形象,這力確實(shí)是這樣子用的。
03
這節(jié)課快結(jié)束時(shí),老師說要檢查一下我們上節(jié)課練習(xí)的腿部動(dòng)作,三個(gè)同學(xué)三個(gè)地來,在他面前展示,過了便可以下課離開。那時(shí),我可沒有過多猶豫,在其他同學(xué)遲疑不決的時(shí)候,我一馬當(dāng)先給老師進(jìn)行展示,展示兩遍后,老師說可以,我很高興說聲謝謝后,便拿傘走人。留下一堆目光有點(diǎn)驚訝的同學(xué),可能在他們心里會想:哎呀,我要最后一個(gè),不然做得不好被老師罵,在同學(xué)面前,不就是很沒面子……
坦白講,以前的我肯定也會這么想,因?yàn)槲业钠ひ策€真比較薄,這不關(guān)生理年齡的事,只是因?yàn)樾睦硪恢辈惶墒臁P砝蠋熣f過有兩種人,一種是表現(xiàn)型的人,一種是進(jìn)取型的人。我想以前的我是比較在意表現(xiàn)的,現(xiàn)在我想我更傾向于進(jìn)取。
因?yàn)槌砷L是我們的剛需。我為什么要為了“表現(xiàn)”而丟棄了“進(jìn)取”呢,是吧?一切為了進(jìn)步,其實(shí)就是為了成長。我表現(xiàn)得好不好,都只是一個(gè)反饋,我需要客觀看待,從中提取可進(jìn)步的內(nèi)容,這大概就是進(jìn)取型的人該有思維觀念。
游泳課上繼續(xù)飆車啊!