我怎么如此幸運【重中之重/成果論】（第2個月第21天）：番茄鐘讓我對時間有更直觀的認識。

幸運者：余俊娟

地點：湖北省武漢市

時間：2017-9-21，周四

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【我怎么如此幸運】

1/我怎么如此幸運，下午因為工作突發事情，我的學習計劃原本到現在應該4個番茄鐘的，實際現在只有2個番茄鐘。

發現，當我記下番茄鐘的時候，我就不慌了，我有一個時間的預估，而不是像以前樣的，覺得花了我很多的時間，然后就開始著急了。（16:54）

2/我怎么如此幸運，在工作的過程中，因為需要等他人審批，在這個過程中，我會抓緊時間看會書，也看了十幾分鐘的書呢，是不是很棒呢！（16:55）

3/我怎么如此幸運，上午的時候，因為周圍的同事在討論工作總結的事情，我就自己到小會議室看書，學習了。（16:56）

4/我怎么如此幸運，今天都沒有怎么看手機，太棒了。（16:56）

5/我怎么如此幸運，今天晚上在家的時間決定作出調整，以前到家都是看書，但是因為7：30-9:00的這個時間段，樓下的廣場舞聲音太大了，看書的效率并不高。我決定先完成幸運作業。（20：04）

6/我怎么如此幸運，正在寫作業的時候，陽陽要我給她報語文的聽寫，然后在這個過程中，我把給她的認可也寫了2條。（20:14）

7/我怎么如此幸運，陽陽寫作業的時候，我把賬也記了。小事情都可以處理好。（20:49）

8/我怎么如此幸運，晚上陽陽寫作業的時候，發現自己有對她下結論了，覺得她寫作業太慢了。自己發現了后，覺察到，看到，允許他來，允許他走。（21:19）

9/我怎么如此幸運，自己有覺得晚上9點多了，他寫得有點慢了，發現自己，及時的發現，哦，是這個暗示信號讓我不舒服的。那我準備就好了呀！（21:20）

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【羨慕自己】

1/羨慕自己，晚上改變了做事情的順序，能量有提升耶！（20:14）